Rețete sănătoase pentru copii de la 8 luni:

Diversificare la 8 luni, deja e treabă serioasă. Bebelușul tău își dezvoltă abilitatea de a mesteca și devine tot mai activ în timpul mesei. Ba chiar poftește și inspectează farfuriile adulților. Este momentul potrivit pentru a-l lăsa să facă descoperiri, dar ai grijă să-i oferi acel exemplu pe care ți-ai dori să și-l însușească în ce privesc opțiunile alimentare.

Hai că faceți echipă bună, ai să vezi! Îi poți face cunoștință acum cu: cireșe, vișine, kaki, rodie, merișoare. Dar și cu anghinare, andive, ciuperci, paste integrale, vinete, hrișcă, quinoa, semințe de susan și de mac, etc

Zucchini ravioli final 7 luni

Zucchini ravioli

Biscuiți cu semințe și făină de cocos 6 luni

Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)

Trenuleț cu legume 7 luni

Trenuleț cu legume (de la 7 luni)

Cartofi wedges 8 luni

Cartofi wedges (de la 8 luni)

Ridichea uriașă în farfurie 7 luni

“Ridichea uriașă” în farfurie (de la 7 luni)

Gutuie coaptă 6 luni

Gutuie coaptă (de la 6 luni)

Plăcintă cu broccoli și somon 8 luni

Plăcintă cu broccoli şi somon (de la 8 luni)

salată curcubeu cu legume și cușcuș 8 luni

Salată curcubeu cu legume și cuşcuş (de la 8 luni)

Mâncare de conopidă şi ardei copt 8 luni

Mâncare de conopidă şi ardei copt (de la 8 luni)

Soté de broccoli, conopidă și mazăre 8 luni

Soté de broccoli, conopidă și mazăre (de la 8 luni)

Quinoa cu broccoli și mazăre 8 luni

Quinoa cu broccoli și mazăre (de la 8 luni)

mic dejun spaniol 8 luni

Mic dejun spaniol (de la 8 luni)

salată de vinete 8 luni

Salată de vinete cu roşii coapte (de la 8 luni)

Tăiţei de casă 2 8 luni

Tăiţei de casă (de la 8 luni)

Salată de cartofi cu sos de avocado 8 luni

Salată de cartofi cu sos de avocado (de la 8 luni)

dovlecel cu lapte bătut 7 luni

Dovlecel cu lapte bătut (de la 7 luni)

Prăjitură cu vișine și carob 8 luni

Prăjitură cu vişine şi carob (de la 8 luni)

Budincă de paste și legume 8 luni

Budincă de paste şi legume (de la 10 luni)

pilaf de hrișcă și legume 8 luni

Pilaf de hrișcă și legume (de la 8 luni)

rulou cu ciuperci 8 luni

Rulou cu ciuperci pleurotus (de la 8 luni)

ciorbă acră de iarnă 8 luni

Ciorbă acră de iarnă (de la 1 an)

plăcintă cu mere 8 luni

Plăcintă cu mere fără zahăr (de la 8 luni)

Pâine de secară cu maia 8 luni

Pâine de secară cu maia (de la 8 luni)

quinoa cu avocado 8 luni

Quinoa cu avocado (de la 8 luni)

mâncare cu cartof dulce 8 luni

Mâncare de cartof dulce (de la 8 luni)

mazăre cu baby morcov 8 luni

Mazăre cu baby morcov (de la 8 luni)

lipie cu maia 8 luni

Lipie cu maia (de la 8 luni)

Mei cu mazăre 7 luni

Mei cu mazăre (de la 7 luni)

tarte de vară 8 luni

Tarte de vară (de la 8 luni)

Vinete umplute la cuptor 8 luni

Vinete umplute la cuptor (de la 8 luni)

Orez cu ciuperci 8 luni

Orez cu ciuperci (de la 8 luni)

piure de fructe 8 luni

Piure de fructe (de la 8 luni)