Rețete sănătoase pentru copii de la 8 luni:

Diversificare la 8 luni, deja e treabă serioasă. Bebelușul tău își dezvoltă abilitatea de a mesteca și devine tot mai activ în timpul mesei. Ba chiar poftește și inspectează farfuriile adulților. Este momentul potrivit pentru a-l lăsa să facă descoperiri, dar ai grijă să-i oferi acel exemplu pe care ți-ai dori să și-l însușească în ce privesc opțiunile alimentare.

Hai că faceți echipă bună, ai să vezi! Îi poți face cunoștință acum cu: cireșe, vișine, kaki, rodie, merișoare. Dar și cu anghinare, andive, ciuperci, paste integrale, vinete, hrișcă, quinoa, semințe de susan și de mac, etc

piure de orez cu dovleac 6 luni

Piure de orez cu dovleac (de la 6 luni)

piure de dovleac cu ou 8 luni

Piure de dovleac cu ou (de la 8 luni)

lapte din orez brun  6 luni

Lapte din orez brun (de la 6 luni)

spumă de scorţișoară  7 luni

Spumă de scorţișoară (de la 7 luni)

biscuiţi cu tărâțe de ovăz 8 luni

Biscuiţi cu tărâțe de ovăz (de la 8 luni)

brânză de iaurt 8 luni

Brânză de iaurt (de la 8 luni)

smoothie cu afine 7 luni

Smoothie cu afine (de la 7 luni)

piure de cartofi dulci cu măr și banană 7 luni

Piure de cartofi dulci cu măr și banană (de la 7 luni)

fasole păstăi cu frunze de mentă 7 luni

Fasole păstăi cu frunze de mentă (de la 7 luni)

cartofi dulci la cuptor 6 luni

Cartofi dulci la cuptor (de la 6 luni)

pateu de sfeclă roșie 8 luni

Pateu de sfeclă roșie (de la 8 luni)

sos de mere 6 luni

Sos de mere (de la 6 luni)

kale cu praz 8 luni

Kale cu praz (de la 8 luni)

biscuiți numai buni pentru erupții dentare 8 luni

Biscuiți numai buni pentru erupții dentare (de la 8 luni)

iaurt grecesc 6 luni

Iaurt grecesc (de la 6 luni)

supă de bază de legume 8 luni

Supă de bază de legume (de la 8 luni)

mâncare de mazăre, paste și ciuperci 8 luni

Mâncare de mazăre, paste și ciuperci (de la 8 luni)

pastă de curmale cu fructe 8 luni

Pastă de curmale cu fructe (de la 8 luni)

cuș-cuș cu legume 8 luni

Cuș-cuș cu legume (de la 8 luni)

ardei copți cu quinoa 8 luni

Ardei copți cu quinoa și smântână (de la 8 luni)

Avocado cu brânză de vaci și semințe 8 luni

Avocado cu brânză de vaci şi seminţe (de la 8 luni)

Pate de ciuperci (de la 8 luni) 8 luni

Pate de ciuperci (de la 8 luni)

legume la tavă 7 luni

Legume la tavă (de la 7 luni)

cremă de orez cu banane 6 luni

Cremă de orez cu banane (de la 6 luni)

supă-cremă de chimen 8 luni

Supă-cremă de chimen (de la 8 luni)

smoothie de fructe uscate 7 luni

Smoothie de fructe uscate (de la 7-8 luni)

magiun de prune 6 luni

Magiun de prune (dupa 6 luni)

budincă de gutuie cu fulgi de ovăz 7 luni

Budincă de gutuie cu fulgi de ovăz (de la 7 luni)

compot de toamnă 6 luni

Compot de toamnă (de la 6 luni)

budincă cu carob 6 luni

Budincă cu carob (după 6 luni)

pate de avocado cu gălbenuș 8 luni

Pate de avocado cu gălbenuș (de la 8 luni)

cartofi cu rozmarin la cuptor 8 luni

Cartofi cu rozmarin la cuptor (de la 8 luni)