Avocado cu brânză de vaci şi seminţe (de la 8 luni)

Această reţetă ar putea fi soluţia pentru mamele care au încercat să ofere bebeluşului lor avocado iar acesta l-a refuzat în repetate rânduri – avocado cu brânză de vaci şi seminţe.

Avocado cu brânză de vaci şi seminţe

Ingrediente:

– 1/2 avocado
– 1/2 banană
– 30 – 40 gr brânză de vaci
– 1 linguriţă seminţe de floarea soarelui (opţional)
– 1 linguriţă seminţe de dovleac (opţional)

Mod de preparare:

Seminţele se râşnesc, iar banana şi avocadoul pot fi pasate cu furculiţa sau cu ajutorul blenderului. Toate ingredientele se amestecă bine.

Cititoarea noastră ne spune că reţeta a fost foarte bine primită de băieţelul ei şi că poate fi un mic-dejun sau o cină foarte gustoasă şi hrănitoare. Poftă bună!

Sursă foto: Mariana Medvedeva