unt de arahide 1 an

Unt de arahide (de la 1 an)

Masă

Gustare

Dietă

Vegane

Ocazie

Onomastică

Ingredient principal

Semințe & nuci

Timp de preparare

10

Timp de gătire

5

Dificultate

ușor

Porţii

10 porții

Unt de arahide – știați că acest preparat din comerț mai poate conține și îndulcitori sau grăsimi vegetale hidrogenate? Iată cum îl putem prepara acasă!

Unt de arahide – știați că acest preparat din comerț mai poate conține și îndulcitori sau grăsimi vegetale hidrogenate? Iată cum îl putem prepara acasă!

Unt de arahide

3624867393_643cc3c10b_z

 

 

 

 

 

 

 

 

Ingrediente:
– 500 g arahide in coajă
– 1 linguriță ulei (de cocos, susan, nuci, semințe de struguri etc. )
– 1 praf de sare (opțional)

Mod de preparare:
Arahidele se decojesc și se prăjesc ușor (5 minute) într-o tigaie fără ulei. Se macină în blender până devin o pastă cremoasă. Se adaugă sarea și uleiul. Se macină încă 2-3 minute. Se păstrează în frigider până la 3 saptămâni într-un borcan de sticlă.
Untul de arahide se întinde pe pâine cu gem, fructe sau se folosește în compoziția altor deserturi.
Arahidele pot fi înlocuite cu: migdale, caju, nuci, seminte de floarea-soarelui, alune de padure etc.

Sursă foto: https://flic.kr/p/6wjoMF

Ingrediente

  • 500 g arahide, în coajă
  • 1 linguriță ulei, (de cocos, susan, nuci, semințe de struguri etc. )
  • 1 praf de sare, (opțional)

Paşii necesari preparării

  1. Arahidele se decojesc și se prăjesc ușor (5 minute) într-o tigaie fără ulei. 
  2. Se macină în blender până devin o pastă cremoasă. 
  3. Se adaugă sarea și uleiul. 
  4. Se macină încă 2-3 minute. 
  5. Se păstrează în frigider până la 3 saptămâni într-un borcan de sticlă.
  6. Untul de arahide se întinde pe pâine cu gem, fructe sau se folosește în compoziția altor deserturi.
  7. Arahidele pot fi înlocuite cu: migdale, caju, nuci, seminte de floarea-soarelui, alune de padure etc.

Comentarii