diversificare.ro

  • Rețete
    • 6 luni
      • Frigărui de legumeFrigărui de legume 12 luni
      • Top 5 rețete festiveTop 5 rețete festive
      • Cușcuș cu struguri albiCușcuș cu struguri albi 10 luni
      • Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten) 6 luni
      • Gutuie coaptăGutuie coaptă 6 luni
      • Cremă de orez cu bananeCremă de orez cu banane 6 luni
    • 7 luni
      • Supă cremoasă de ardei roșuSupă cremoasă de ardei roșu 7 luni
      • Zucchini ravioliZucchini ravioli 7 luni
      • Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten) 6 luni
    • 8 luni
      • Supă cremoasă de ardei roșuSupă cremoasă de ardei roșu 7 luni
      • Zucchini ravioliZucchini ravioli 7 luni
      • Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten) 6 luni
    • 6-12 luni
      • Supă cremoasă de ardei roșuSupă cremoasă de ardei roșu 7 luni
      • Zucchini ravioliZucchini ravioli 7 luni
      • Budincă de chia cu bananeBudincă de chia cu banane 12 luni
    • 1-3 ani
      • Supă cremoasă de ardei roșuSupă cremoasă de ardei roșu 7 luni
      • Tapioca braziliană – o clătită inedităTapioca braziliană – o clătită inedită 1 an
      • Pancakes sau nalangâte din DobrogeaPancakes sau nalangâte din Dobrogea 1 an
    • Rețetele cititorilor
  • Alimente
    • Fructe
      • Copii cu greutateCopii cu greutate
      • Cum eviți panica creată de Coronavirus (COVID-19)Cum eviți panica creată de Coronavirus (COVID-19)
      • Top 5 alimente pentru imunitate!Top 5 alimente pentru imunitate!
      • Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelorKumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
      • Alimente integrale pentru stil de viață sănătosAlimente integrale pentru stil de viață sănătos
      • Lime, o mică bombă cu vitamina CLime, o mică bombă cu vitamina C
    • Legume
      • Ceapă verde pentru oase puterniceCeapă verde pentru oase puternice
      • Ridichea neagră, aliat important al imunităţiiRidichea neagră, aliat important al imunităţii
      • Alimente integrale pentru stil de viață sănătosAlimente integrale pentru stil de viață sănătos
    • Semințe și nuci
      • Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţiNuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
      • Arahide – nuci sau leguminoase?Arahide – nuci sau leguminoase?
      • Nucile Tigru, un pre-biotic cu energieNucile Tigru, un pre-biotic cu energie
    • Cereale
      • Einkorn, grâul antic ușor de digeratEinkorn, grâul antic ușor de digerat
      • Teff, cereala africană fără glutenTeff, cereala africană fără gluten
      • Alimente integrale pentru stil de viață sănătosAlimente integrale pentru stil de viață sănătos
    • Verdețuri
      • Salată de câmp, salata mielului sau feticăSalată de câmp, salata mielului sau fetică
      • Salată Iceberg, o porție de hidratareSalată Iceberg, o porție de hidratare
      • Ștevie – beneficiile unei plante demodateȘtevie – beneficiile unei plante demodate
    • Leguminoase
      • Fasole mung, un tip de fasole ușor de digeratFasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
      • Arahide – nuci sau leguminoase?Arahide – nuci sau leguminoase?
      • Barba caprei, rădăcina exotică uitatăBarba caprei, rădăcina exotică uitată
    • Alergeni
      • Alimente integrale pentru stil de viață sănătosAlimente integrale pentru stil de viață sănătos
      • Nuci de Brazilia sau semințele deghizateNuci de Brazilia sau semințele deghizate
      • Creveți pentru a crește un copil sănătosCreveți pentru a crește un copil sănătos
  • Articole
    • Recomandări
      • Produsele organice în alimentaţia copiilorProdusele organice în alimentaţia copiilor
      • Dacă e luni, atunci concurs să fie!Dacă e luni, atunci concurs să fie!
      • Vitamina de diversificare, episodul 3Vitamina de diversificare, episodul 3
      • Cele mai utile 15 activități online pentru copiiCele mai utile 15 activități online pentru copii
      • Cum gestionezi emoțiile după nașterea copiluluiCum gestionezi emoțiile după nașterea copilului
      • 7 alimente indispensabile în perioada COVID-197 alimente indispensabile în perioada COVID-19
    • Povești
      • Zmeii şi zmeuraZmeii şi zmeura
      • Povestea unui cuişorPovestea unui cuişor
      • Ursul pofticiosUrsul pofticios
    • Știați că?
      • Conserve de legume și fructe rezistente pe durata ierniiConserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
      • Au nevoie băieții de grăsimi?Au nevoie băieții de grăsimi?
      • Carmin (E 120) colorant alimentar natural?Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
    • Experimente pentru copii
      • Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiuSpumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
      • Grâu încolțitGrâu încolțit
      • Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
  • SHOP
    • Carte „Povești de (s)pus la masă”
    • Carte de rețete „Diversificarea, o joacă pentru mame și copii”
    • Consultanță nutriție
  • Echipă
MENU

Rețete sănătoase pentru copii cu spanac:

Clătite cu spanac și ciuperci 1 an

Clătite cu spanac și ciuperci

Chec cu spanac și făină de năut 1 an

Chec cu spanac și făină de năut (fără gluten)

Melc cu spanac şi tofu 1 an

Melc cu spanac şi tofu

Lasagna cu gălbiori și spanac 3 ani

Lasagna cu gălbiori și spanac

Spaghete cu sos verde 1 an

Spaghete cu sos verde

biscuiți cu legume 3 ani

Biscuiți cu legume

Tartă cu spanac şi brânză de capră 1 an

Tartă cu spanac şi brânză de capră

Smoothie verde 12 luni

Smoothie verde

paste verzi 1 an

Paste verzi

supă minestrone 10 luni

Supă minestrone

tort de clătite cu spanac 1 an

Tort de clătite cu spanac

pâine indiană 1 an

Pâine indiană

chiftele de cartofi cu varză kale și branză 1 an

Chiftele de cartofi cu varză kale și branză

ruladă de spanac cu brânză și ardei 1 an

Ruladă de spanac cu brânză și ardei

quiche cu ciuperci shiitake și spanac 1 an

Quiche cu ciuperci shiitake și spanac

mâncare de dovleac cu spanac 10 luni

Mâncare de dovleac cu spanac

Piure de spanac și gălbenuș de ou 10 luni

Piure de spanac şi gălbenuş de ou

supă cremă de spanac 10 luni

Supă cremă de spanac

tartă cu spanac și urdă 1 an

Tartă cu spanac și urdă

sufleu de spanac 1 an

Sufleu de spanac

supă plină de vitamine 1 an

Supă plină de vitamine

Salată de spanac 1 an

Salată de spanac

Fasole mung cu condimente indiene 2 ani

Fasole mung cu condimente indiene

supă de tofu  2 ani

Supă de tofu

gnocchi cu spanac 2 ani

Gnocchi cu spanac

supă de bază de legume 8 luni

Supă de bază de legume

mâncare ardelenească de spanac 1 an

Mâncare ardelenească de spanac

salată de spanac cu pere și nuci 1 an

Salată de spanac cu pere și nuci

omletă cu spanac și praz 12 luni

Omletă cu spanac și praz

plăcintă de spanac cu cașcaval 12 luni

Plăcintă de spanac cu cașcaval

supă de spanac și leurdă cu zdrențe 2 ani

Supă de spanac și leurdă cu zdrențe

mâncare de spanac cu ciuperci 9 luni

Mâncare de spanac cu ciuperci

1 2 Pagina următoare

Diversificare.ro

  • Soluționarea litigiilor
  • ANPC
  • Contact
Copyright © Diversificare.ro
Citește împreună cu copilul tău povești apetisante despre alimente!
Comandă acum
Cartea "Povești de [s]pus la masă"
Carte de colorat inclusă în pachet!

Powered by OptinMonster