diversificare.ro

  • Cursuri
    • (Auto)diversificarea alimentației bebelușului
    • Alimentația copilului de 1-3 ani
  • Consultanță
    • Consultanță nutriție
  • Rețete
    • 6 luni
      • Legume de vară la cuptorLegume de vară la cuptor 10 luni
      • Supă Gaspacho cu ardei grasSupă Gaspacho cu ardei gras 1 an
      • Cremă de orez cu bananeCremă de orez cu banane 6 luni
      • Bulgur cu ardei și pătrunjelBulgur cu ardei și pătrunjel 6 luni
      • Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten) 6 luni
      • Gutuie coaptăGutuie coaptă 6 luni
    • 7 luni
      • Bulgur cu ardei și pătrunjelBulgur cu ardei și pătrunjel 6 luni
      • Supă cremoasă de ardei roșuSupă cremoasă de ardei roșu 7 luni
      • Zucchini ravioliZucchini ravioli 7 luni
    • 8 luni
      • Bulgur cu ardei și pătrunjelBulgur cu ardei și pătrunjel 6 luni
      • Supă cremoasă de ardei roșuSupă cremoasă de ardei roșu 7 luni
      • Zucchini ravioliZucchini ravioli 7 luni
    • 6-12 luni
      • Bulgur cu ardei și pătrunjelBulgur cu ardei și pătrunjel 6 luni
      • Supă cremoasă de ardei roșuSupă cremoasă de ardei roșu 7 luni
      • Zucchini ravioliZucchini ravioli 7 luni
    • 1-3 ani
      • Bulgur cu ardei și pătrunjelBulgur cu ardei și pătrunjel 6 luni
      • Supă cremoasă de ardei roșuSupă cremoasă de ardei roșu 7 luni
      • Tapioca braziliană – o clătită inedităTapioca braziliană – o clătită inedită 1 an
    • Rețetele cititorilor
  • Alimente
    • Fructe
      • Okara, sănătate la îndemânăOkara, sănătate la îndemână
      • Top 5 rețete cu nucă de cocosTop 5 rețete cu nucă de cocos
      • Surse de sodiu în alimentația celor miciSurse de sodiu în alimentația celor mici
      • Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelorKumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
      • Alimente integrale pentru stil de viață sănătosAlimente integrale pentru stil de viață sănătos
      • Lime, o mică bombă cu vitamina CLime, o mică bombă cu vitamina C
    • Legume
      • Ceapă verde pentru oase puterniceCeapă verde pentru oase puternice
      • Ridichea neagră, aliat important al imunităţiiRidichea neagră, aliat important al imunităţii
      • Alimente integrale pentru stil de viață sănătosAlimente integrale pentru stil de viață sănătos
    • Semințe și nuci
      • Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţiNuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
      • Arahide – nuci sau leguminoase?Arahide – nuci sau leguminoase?
      • Nucile Tigru, un pre-biotic cu energieNucile Tigru, un pre-biotic cu energie
    • Cereale
      • Einkorn, grâul antic ușor de digeratEinkorn, grâul antic ușor de digerat
      • Teff, cereala africană fără glutenTeff, cereala africană fără gluten
      • Alimente integrale pentru stil de viață sănătosAlimente integrale pentru stil de viață sănătos
    • Verdețuri
      • Salată de câmp, salata mielului sau feticăSalată de câmp, salata mielului sau fetică
      • Salată Iceberg, o porție de hidratareSalată Iceberg, o porție de hidratare
      • Ștevie – beneficiile unei plante demodateȘtevie – beneficiile unei plante demodate
    • Leguminoase
      • Fasole mung, un tip de fasole ușor de digeratFasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
      • Arahide – nuci sau leguminoase?Arahide – nuci sau leguminoase?
      • Barba caprei, rădăcina exotică uitatăBarba caprei, rădăcina exotică uitată
    • Alergeni
      • Alimente integrale pentru stil de viață sănătosAlimente integrale pentru stil de viață sănătos
      • Nuci de Brazilia sau semințele deghizateNuci de Brazilia sau semințele deghizate
      • Creveți pentru a crește un copil sănătosCreveți pentru a crește un copil sănătos
  • Articole
    • Recomandări
      • Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
      • Probiotice, surse și beneficiiProbiotice, surse și beneficii
      • Câtă apă ar trebui să bea copiii noștri?Câtă apă ar trebui să bea copiii noștri?
      • Cele mai utile 15 activități online pentru copiiCele mai utile 15 activități online pentru copii
      • Cum gestionezi emoțiile după nașterea copiluluiCum gestionezi emoțiile după nașterea copilului
      • 7 alimente indispensabile în perioada COVID-197 alimente indispensabile în perioada COVID-19
    • Povești
      • Zmeii şi zmeuraZmeii şi zmeura
      • Povestea unui cuişorPovestea unui cuişor
      • Ursul pofticiosUrsul pofticios
    • Știați că?
      • Conserve de legume și fructe rezistente pe durata ierniiConserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
      • Au nevoie băieții de grăsimi?Au nevoie băieții de grăsimi?
      • Carmin (E 120) colorant alimentar natural?Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
    • Experimente pentru copii
      • Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiuSpumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
      • Grâu încolțitGrâu încolțit
      • Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
  • Cărți
    • Povești de (s)pus la masă
    • Diversificarea, o joacă pentru mame și copii
MENU

Rețete sănătoase pentru Fel principal:

clătite cu ton și mozzarella 1 an

Clătite cu ton și mozzarella

varză roşie înăbuşită 3 ani

Varză roşie înăbuşită

chiftele de cartofi cu varză kale și branză 1 an

Chiftele de cartofi cu varză kale și branză

budincă de mei 1 an

Budincă de mei

omletă colorată 12 luni

Omletă colorată

piure mix 6 luni

Piure mix

omletă umplută cu salată de crudităţi 1 an

Omletă umplută cu salată de crudităţi

frigărui de sfeclă 1 an

Frigărui de sfeclă

quiche cu brânză și legume 12 luni

Quiche cu brânză și legume

burger de năut 1 an

Burger de năut

somon cu topping de cartofi la cuptor 1 an

Somon cu topping de cartofi la cuptor

zacuscă de ciuperci 1 an

Zacuscă de ciuperci

sărmăluțe cu ciuperci și păsat 1 an

Sărmăluțe cu ciuperci și păsat

ruladă de spanac cu brânză și ardei 1 an

Ruladă de spanac cu brânză și ardei

buzunare cu legume 1 an

Buzunare cu legume

spaghete cu rucola 1 an

Spaghete cu rucola

roşii umplute cu orez 1 an

Roşii umplute cu orez

brioșe cu morcovi pentru bebeluși 8 luni

Brioșe cu morcovi pentru bebeluși

mâncare de dovleac cu spanac 10 luni

Mâncare de dovleac cu spanac

conopidă to go 1 an

Conopidă “to go”

mâncare de bame 9 luni

Mâncare de bame

cartofi duchess 1 an

Cartofi duchess

zacuscă de peşte 12 luni

Zacuscă de peşte

multicereale cu fructe 8 luni

Multicereale cu fructe

ardei umpluţi cu legume 1 an

Ardei umpluţi cu legume

balmoș ardelenesc 1 an

Balmoș ardelenesc

salată de fasole verde 1 an

Salată de fasole verde

piure de orez cu dovleac 6 luni

Piure de orez cu dovleac (de la 6 luni)

omletă coaptă cu două feluri de brânză 1 an

Omletă coaptă cu două feluri de brânză

quinoa curcubeu 1 an

Quinoa curcubeu

pârjoale din varză 1 an

“Pârjoale” din varză

frigărui fără foc 1 an

Frigărui fără foc

Pagina precedentă 1 … 5 6 7 … 12 Pagina următoare

Diversificare.ro

  • Soluționarea litigiilor
  • ANPC
  • Contact
  • Echipa
  • Partener imagini: Depositphotos
Copyright © Diversificare.ro
Citește împreună cu copilul tău povești apetisante despre alimente!
Comandă acum
Cartea "Povești de [s]pus la masă"
Carte de colorat inclusă în pachet!

Powered by OptinMonster