diversificare.ro

  • Cursuri
    • (Auto)diversificarea alimentației bebelușului
    • Alimentația copilului de 1-3 ani
  • Consultanță
    • Consultanță nutriție
  • Rețete
    • 6 luni
      • Salată de rucola cu fasole franţuzeascăSalată de rucola cu fasole franţuzească 1 an
      • Smoothie de mărSmoothie de măr 1 an
      • Bomboane cu hrișcă și nucă de cocosBomboane cu hrișcă și nucă de cocos 1 an
      • Bulgur cu ardei și pătrunjelBulgur cu ardei și pătrunjel 6 luni
      • Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten) 6 luni
      • Gutuie coaptăGutuie coaptă 6 luni
    • 7 luni
      • Bulgur cu ardei și pătrunjelBulgur cu ardei și pătrunjel 6 luni
      • Supă cremoasă de ardei roșuSupă cremoasă de ardei roșu 7 luni
      • Zucchini ravioliZucchini ravioli 7 luni
    • 8 luni
      • Bulgur cu ardei și pătrunjelBulgur cu ardei și pătrunjel 6 luni
      • Supă cremoasă de ardei roșuSupă cremoasă de ardei roșu 7 luni
      • Zucchini ravioliZucchini ravioli 7 luni
    • 6-12 luni
      • Bulgur cu ardei și pătrunjelBulgur cu ardei și pătrunjel 6 luni
      • Supă cremoasă de ardei roșuSupă cremoasă de ardei roșu 7 luni
      • Zucchini ravioliZucchini ravioli 7 luni
    • 1-3 ani
      • Bulgur cu ardei și pătrunjelBulgur cu ardei și pătrunjel 6 luni
      • Supă cremoasă de ardei roșuSupă cremoasă de ardei roșu 7 luni
      • Tapioca braziliană – o clătită inedităTapioca braziliană – o clătită inedită 1 an
    • Rețetele cititorilor
  • Alimente
    • Fructe
      • Surse de Omega-3 și Omega-6 în alimentația bebelușilor și copiilorSurse de Omega-3 și Omega-6 în alimentația bebelușilor și copiilor
      • Concurs pentru părinți jucăușiConcurs pentru părinți jucăuși
      • Alimentația potrivită pentru evitarea arsurilor solareAlimentația potrivită pentru evitarea arsurilor solare
      • Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelorKumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
      • Alimente integrale pentru stil de viață sănătosAlimente integrale pentru stil de viață sănătos
      • Lime, o mică bombă cu vitamina CLime, o mică bombă cu vitamina C
    • Legume
      • Ceapă verde pentru oase puterniceCeapă verde pentru oase puternice
      • Ridichea neagră, aliat important al imunităţiiRidichea neagră, aliat important al imunităţii
      • Alimente integrale pentru stil de viață sănătosAlimente integrale pentru stil de viață sănătos
    • Semințe și nuci
      • Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţiNuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
      • Arahide – nuci sau leguminoase?Arahide – nuci sau leguminoase?
      • Nucile Tigru, un pre-biotic cu energieNucile Tigru, un pre-biotic cu energie
    • Cereale
      • Einkorn, grâul antic ușor de digeratEinkorn, grâul antic ușor de digerat
      • Teff, cereala africană fără glutenTeff, cereala africană fără gluten
      • Alimente integrale pentru stil de viață sănătosAlimente integrale pentru stil de viață sănătos
    • Verdețuri
      • Salată de câmp, salata mielului sau feticăSalată de câmp, salata mielului sau fetică
      • Salată Iceberg, o porție de hidratareSalată Iceberg, o porție de hidratare
      • Ștevie – beneficiile unei plante demodateȘtevie – beneficiile unei plante demodate
    • Leguminoase
      • Fasole mung, un tip de fasole ușor de digeratFasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
      • Arahide – nuci sau leguminoase?Arahide – nuci sau leguminoase?
      • Barba caprei, rădăcina exotică uitatăBarba caprei, rădăcina exotică uitată
    • Alergeni
      • Alimente integrale pentru stil de viață sănătosAlimente integrale pentru stil de viață sănătos
      • Nuci de Brazilia sau semințele deghizateNuci de Brazilia sau semințele deghizate
      • Creveți pentru a crește un copil sănătosCreveți pentru a crește un copil sănătos
  • Articole
    • Recomandări
      • Trucuri pentru părinții cu copii mofturoșiTrucuri pentru părinții cu copii mofturoși
      • Caria dintelui de lapte și efectele negative ale amânării tratamentuluiCaria dintelui de lapte și efectele negative ale amânării tratamentului
      • Grapefruit, un fruct ce menține copiii sănătoşiGrapefruit, un fruct ce menține copiii sănătoşi
      • Cele mai utile 15 activități online pentru copiiCele mai utile 15 activități online pentru copii
      • Cum gestionezi emoțiile după nașterea copiluluiCum gestionezi emoțiile după nașterea copilului
      • 7 alimente indispensabile în perioada COVID-197 alimente indispensabile în perioada COVID-19
    • Povești
      • Zmeii şi zmeuraZmeii şi zmeura
      • Povestea unui cuişorPovestea unui cuişor
      • Ursul pofticiosUrsul pofticios
    • Știați că?
      • Conserve de legume și fructe rezistente pe durata ierniiConserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
      • Au nevoie băieții de grăsimi?Au nevoie băieții de grăsimi?
      • Carmin (E 120) colorant alimentar natural?Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
    • Experimente pentru copii
      • Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiuSpumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
      • Grâu încolțitGrâu încolțit
      • Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
  • Cărți
    • Povești de (s)pus la masă
    • Diversificarea, o joacă pentru mame și copii
MENU

Rețete sănătoase pentru Fel principal:

vinete la cuptor cu suc de roșii și brânză 3 ani

Vinete la cuptor cu suc de roșii și brânză

salată Tabbouleh/Tabouli 10 luni

Salată Tabbouleh/Tabouli

chiftele de dovlecei cu făină de porumb 1 an

Chiftele de dovlecei cu făină de porumb

pastă tahini 8 luni

Pastă tahini

ouă românești cu spanac 1 an

Ouă românești cu spanac

rulouri cu spanac 3 ani

Rulouri cu spanac

falafel copt 1 an

Falafel copt

pește la cuptor 8 luni

Pește la cuptor

piure de conopidă cu tofu 9 luni

Piure de conopidă cu tofu

paste cu broccoli și sos pesto 2 ani

Paste cu broccoli și sos pesto

orez cu legume 6 luni

Orez cu legume

Pilaf de mei cu dovlecel și măr 6 luni

Pilaf de mei cu dovlecel și măr

Crochete de quinoa și fasole tărcată boabe 1 an

Crochete de quinoa și fasole tărcată boabe

Ardei copt cu brânză şi iaurt 8 luni

Ardei copt cu brânză şi iaurt

Quinoa cu prune 8 luni

Quinoa cu prune

Piure de broccoli şi cartofi 6 luni

Piure de broccoli şi cartofi

Cușcuș cu struguri albi 10 luni

Cușcuș cu struguri albi

Pilaf de hrișcă cu ciuperci 1 an

Pilaf de hrișcă cu ciuperci

Cartofi cu conopidă și sos alb 3 ani

Cartofi cu conopidă și sos alb

Paste cu sos ratatouille 3 ani

Paste cu sos ratatouille

Pește cu morcov, mazăre și cartof dulce 8 luni

Pește cu morcov, mazăre și cartof dulce

Cartof dulce cu scorțișoară 6 luni

Cartof dulce cu scorțișoară

Piure de conopidă și cartof 10 luni

Piure de conopidă și cartof

Omletă cu roșii, ceapă verde și pătrunjel 12 luni

Omletă cu roșii, ceapă verde și pătrunjel

Roșii umplute cu orez sau quinoa 1 an

Roșii umplute cu orez sau quinoa

Chiftele de legume 1 an

Chiftele de legume

Quesadilla cu guacamole 1 an

Quesadilla cu guacamole

Orez cu caise 6 luni

Orez cu caise

Pilaf de quinoa cu mazăre 8 luni

Pilaf de quinoa cu mazăre

Cușcuș cu parmezan și sos pesto 2 ani

Cușcuș cu parmezan și sos pesto

piure de cartofi cu smântână, ou și lapte 1 an

Piure de cartofi cu smântână, ou și lapte

Cartofi cu sfeclă roșie și ou 1 an

Cartofi cu sfeclă roșie și ou

Pagina precedentă 1 … 10 11 12 Pagina următoare

Diversificare.ro

  • Soluționarea litigiilor
  • ANPC
  • Contact
  • Echipa
Copyright © Diversificare.ro
Citește împreună cu copilul tău povești apetisante despre alimente!
Comandă acum
Cartea "Povești de [s]pus la masă"
Carte de colorat inclusă în pachet!

Powered by OptinMonster