6
luni
Timp de preparare
20
Timp de gătire
30
Dificultate
ușor
Porţii
3 porții
Pilaf de mei cu dovlecel și măr, o combinație permisă între legume și fructe.
Pilaf de mei cu dovlecel și măr – o rețetă pe placul bebelușilor și nu numai. Simplu de făcut și ușor acceptată de cei mici datorită gustului dulce-acrișor.
Paşii necesari preparării
- Meiul se spală bine și se pune la fiert la foc mic cu o cană și jumătate de apă pentru aproximativ 20 de minute.
- Pasați meiul cu furculița și puneți-l la loc pe foc pentru încă 10 minute pentru a se pătrunde mai bine.
- Este bine să verificaţi în permanenţă nivelul apei pentru a nu se evapora complet.
- Dovlecelul și mărul se curăță de sâmburi și coajă (dacă este îmbătrânită) și se pun la fiert în apă sau la abur până se înmoaie ușor.
- Apoi se amestecă cu meiul fiert și se pasează până se obține textura preferată de bebeluș.
Sursă foto: http://flic.kr/p/6VNcUR
