diversificare.ro
Rețete
6 luni
Pastă de urzici (de la 2 ani)
2
ani
Cartofi dulci la cuptor (de la 6 luni)
6
luni
Tort aniversar cu ”ciocolată” (de la 1 an)
12
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Gutuie coaptă (de la 6 luni)
6
luni
Sirop de afine (de la 6 luni)
6
luni
7 luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
“Ridichea uriașă” în farfurie (de la 7 luni)
7
luni
8 luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
Cartofi wedges (de la 8 luni)
8
luni
6-12 luni
Salată de varză cu dressing de muștar
10
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
1-3 ani
Salată de varză cu dressing de muștar
10
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Chec cu spanac și făină de năut (fără gluten)
1
an
Rețetele cititorilor
Alimente
Fructe
Anghinare, regina antioxidanților
Struguri – un cuvânt pentru vitamine, minerale, aminoacizi și antioxidanți
Somon, sănătate la superlativ
Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Lime, o mică bombă cu vitamina C
Legume
Ceapă verde pentru oase puternice
Ridichea neagră, aliat important al imunităţii
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Semințe și nuci
Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
Arahide – nuci sau leguminoase?
Nucile Tigru, un pre-biotic cu energie
Cereale
Einkorn, grâul antic ușor de digerat
Teff, cereala africană fără gluten
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Verdețuri
Salată de câmp, salata mielului sau fetică
Salată Iceberg, o porție de hidratare
Ștevie – beneficiile unei plante demodate
Leguminoase
Fasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
Arahide – nuci sau leguminoase?
Barba caprei, rădăcina exotică uitată
Alergeni
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Nuci de Brazilia sau semințele deghizate
Creveți pentru a crește un copil sănătos
Articole
Recomandări
Concurs: Rețeta cu care v-ați murdărit cel mai tare hainele
Vitamina de diversificare, episodul 4
Câștigătorii concursului
Este laptele sănătos? Ce prezintă noul ghid alimentar din Canada din 2019
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
1 iunie: 12 activități de ziua copilului
Povești
Zmeii şi zmeura
Povestea unui cuişor
Ursul pofticios
Știați că?
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Au nevoie băieții de grăsimi?
Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
Experimente pentru copii
Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
Grâu încolțit
Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
SHOP
Carte “Povești de (s)pus la masă”
Carte de rețete “Diversificarea, o joacă pentru mame și copii”
Consultanță nutriție
Echipă
MENU
Caută după:
Ingredient: măr
6
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
1
an
Biscuiți sănătoși cu semințe și fructe (de la 1 an)
2
ani
Smoothie cu urzici (de la 2 ani)
9
luni
Salată de fructe (după 9 luni)
10
luni
Salată de varză roşie cu mere (de la 10 luni)
8
luni
Multicereale cu fructe (de la 8 luni)
1
an
Prăjitură cu suc de morcov (de la 1 an)
7
luni
Piure de cartofi dulci cu măr și banană (de la 7 luni)
3
ani
Brioșe cu morcovi (de la 3 ani)
8
luni
Pastă de curmale cu fructe (de la 8 luni)
9
luni
Paste cu fructe coapte și curmale (de la 9 luni)
12
luni
Tăiței cu lapte (de la 1 an)
12
luni
Mic dejun cu măr și nuci (de la 1 an)
6
luni
Compot de toamnă (de la 6 luni)
12
luni
Înghețată pe băț (de la 1 an)
8
luni
Măr cu amarant (de la 8 luni)
1
an
Salată de crudități (de la 1 an)
1
an
Supă cremă de sfeclă roșie (de la 1 an)
9
luni
Potpourri pentru micul dejun (de la 9 luni)
6
luni
Pilaf de mei cu dovlecel și măr (de la 6 luni)
6
luni
Măr la cuptor (de la 6 luni)
1
an
Smoothie de măr (de la 1 an)
8
luni
Fructe cu brânză de vaci (de la 8 luni)
6
luni
Piure de dovleac și măr copt (de la 6 luni)
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi cel mult un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi câte un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
