mic dejun cu măr și nuci 12 luni

Mic dejun cu măr și nuci (de la 1 an)

de Carmen
Masă

Mic-dejun

Dietă

Fără gluten

Ocazie

Onomastică

Fel de mâncare

Budincă

Ingredient principal

Semințe & nuci

Timp de preparare

20

Dificultate

ușor

Porţii

1 porție

Vă propun astăzi un mic dejun rapid și delicios! Puteți folosi forme haioase când așezați compoziția în farfurie și aveți un mic dejun ideal pentru ocazii deosebite – mic dejun cu măr și nuci.

Vă propun astăzi un mic dejun rapid și delicios! Puteți folosi forme haioase când așezați compoziția în farfurie și aveți un mic dejun ideal pentru ocazii deosebite – mic dejun cu măr și nuci.

Ingrediente

Paşii necesari preparării

  1. Migdalele se scurg de apă și se clătesc bine. Opțional, pot fi curățate de coajă.
  2. Se pun în robotul de bucătărie împreună cu mărul tăiat (curățat sau nu de coajă) și se mixează până se mărunțesc bine.
  3. Se adaugă puțină scorțișoară sau vanilie și miere de albine (dacă se dorește).
  4. De multe ori adaug o lingură de semințe combinate, râșnite (susan, in, floarea soarelui, dovleac, chia sau cânepă). Se servește imediat, ca sa nu se oxideze.

Comentarii