compot de toamnă 6 luni

Compot de toamnă

de Cititor
Masă

Gustare

Dietă

Fără gluten

Fel de mâncare

Băutură

Ingredient principal

Fructe

Timp de preparare

30

Timp de gătire

30

Dificultate

ușor

Porţii

2 porții

Doriți o rețetă rapidă de compot? Iat-o – compot de toamnă! Se consumă imediat, cu multă poftă 🙂

Doriți o rețetă rapidă de compot de toamnă? Iat-o! Se consumă imediat, cu multă poftă 🙂

Ingrediente

  • 1 măr, (de preferință unul mai acru)
  • 1 pară, dulce
  • 5 prune, uscate (dacă le luați de la târgurile cu produse tradiționale nu au conservanți)

Paşii necesari preparării

  1. Prunele se spală și se taie bucățele. 
  2. Mărul și para de asemenea se spală, se curăță de coajă, se scot semințele și se taie în bucăți mici.
  3.  Toate fructele se pun într-o oală, se adaugă o cană și jumătate de apă și se lasă să fiarbă până devin moi. 
  4. După ce compotul s-a răcit, se pune în boluri.

Copiii mai mari pot consuma acest compot de toamnă ca atare, iar pentru bebeluși se pasează. Dacă este nevoie, se poate adăuga puțin zahăr brun sau alt îndulcitor natural, în funcție de vârsta copilului.

Sursă foto: http://flic.kr/p/8sd5A