diversificare.ro
Rețete
6 luni
Salată din cartofi violet (de la 8 luni)
8
luni
Minichecuri cu căpșuni (de la 3 ani)
3
ani
Pate de avocado şi broccoli (de la 1 an)
1
an
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Gutuie coaptă (de la 6 luni)
6
luni
Sirop de afine (de la 6 luni)
6
luni
7 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
8 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
6-12 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Salată de varză cu dressing de muștar
10
luni
1-3 ani
Pancakes sau nalangâte din Dobrogea
1
an
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Rețetele cititorilor
Alimente
Fructe
Diversificarea este o joacă pentru mame și copii
Băuturi fermentate, diversitate și gust bun
Top 5 rețete de supă (de la 8 luni)
Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Lime, o mică bombă cu vitamina C
Legume
Ceapă verde pentru oase puternice
Ridichea neagră, aliat important al imunităţii
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Semințe și nuci
Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
Arahide – nuci sau leguminoase?
Nucile Tigru, un pre-biotic cu energie
Cereale
Einkorn, grâul antic ușor de digerat
Teff, cereala africană fără gluten
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Verdețuri
Salată de câmp, salata mielului sau fetică
Salată Iceberg, o porție de hidratare
Ștevie – beneficiile unei plante demodate
Leguminoase
Fasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
Arahide – nuci sau leguminoase?
Barba caprei, rădăcina exotică uitată
Alergeni
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Nuci de Brazilia sau semințele deghizate
Creveți pentru a crește un copil sănătos
Articole
Recomandări
Carambola, fructul stea care previne răcelile
Levănțica, parfum și relaxare
Top 5 legume mărțișor!
Împreună creștem comunități
Este laptele sănătos? Ce prezintă noul ghid alimentar din Canada din 2019
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Povești
Zmeii şi zmeura
Povestea unui cuişor
Ursul pofticios
Știați că?
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Au nevoie băieții de grăsimi?
Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
Experimente pentru copii
Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
Grâu încolțit
Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
SHOP
Carte “Povești de (s)pus la masă”
Carte de rețete “Diversificarea, o joacă pentru mame și copii”
Consultanță nutriție
Echipă
MENU
Caută după:
Rețete sănătoase pentru copii cu pesmet:
8
luni
Cartofi wedges (de la 8 luni)
10
luni
Ciuperci cu pesto și mozzarella (de la 10 luni)
1
an
Ștrudel cu morcov (de la 1 an)
1
an
Chifteluţe (de la 1 an)
1
an
Chiftele de pește la cuptor cu salată (de la 1 an)
3
ani
Prăjitură cu vișine (de la 3 ani)
1
an
Chiftele cu orez (de la 1 an)
1
an
Ardei umpluti cu mei și legume (de la 1 an)
1
an
Chiftele roșcovane (de la 1 an)
1
an
Burger de năut (de la 1 an)
1
an
Roşii umplute cu orez (de la 1 an)
1
an
Omletă coaptă cu două feluri de brânză (de la 1 an)
3
ani
Peşte cu sos tartar (de la 3 ani)
2
ani
Drob de bureţi (de la 2 ani)
12
luni
Varză de Bruxelles gratinată (de la 1 an)
1
an
Chifteluţe cu peşte şi cartofi (de la 1 an)
1
an
Turtiţe de vinete (de la 1 an)
1
an
Coșulețe cu ciuperci (de la 1 an)
1
an
Cartofi franțuzești (de la 1 an)
12
luni
Budincă de mere (de la 1 an)
3
ani
Găluște cu prune (de la 3 ani)
1
an
Ștrudel cu mere aromat (de la 1 an)
1
an
Chec de ciuperci (de la 1 an)
1
an
Falafel copt (de la 1 an)
1
an
Crochete de quinoa și fasole tărcată boabe
12
luni
Chiftele de linte verde
1
an
Papanași din brânză dulce
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi cel mult un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi câte un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
