diversificare.ro
Cursuri
(Auto)diversificarea alimentației bebelușului
Alimentația copilului de 1-3 ani
Consultanță
Consultanță nutriție
Rețete
6 luni
Supă de cartofi cu năut
1
an
Pâine de secară
1
an
Mucenici de post
1
an
Bulgur cu ardei și pătrunjel
6
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Gutuie coaptă
6
luni
7 luni
Bulgur cu ardei și pătrunjel
6
luni
Supă cremoasă de ardei roșu
7
luni
Zucchini ravioli
7
luni
8 luni
Bulgur cu ardei și pătrunjel
6
luni
Supă cremoasă de ardei roșu
7
luni
Zucchini ravioli
7
luni
6-12 luni
Bulgur cu ardei și pătrunjel
6
luni
Supă cremoasă de ardei roșu
7
luni
Zucchini ravioli
7
luni
1-3 ani
Bulgur cu ardei și pătrunjel
6
luni
Supă cremoasă de ardei roșu
7
luni
Tapioca braziliană – o clătită inedită
1
an
Rețetele cititorilor
Alimente
Fructe
Meniul zilei 5
Barba caprei – Poveste pentru copii
Meniu tomnatic pentru copii de 2-3 ani
Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Lime, o mică bombă cu vitamina C
Legume
Ceapă verde pentru oase puternice
Ridichea neagră, aliat important al imunităţii
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Semințe și nuci
Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
Arahide – nuci sau leguminoase?
Nucile Tigru, un pre-biotic cu energie
Cereale
Einkorn, grâul antic ușor de digerat
Teff, cereala africană fără gluten
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Verdețuri
Salată de câmp, salata mielului sau fetică
Salată Iceberg, o porție de hidratare
Ștevie – beneficiile unei plante demodate
Leguminoase
Fasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
Arahide – nuci sau leguminoase?
Barba caprei, rădăcina exotică uitată
Alergeni
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Nuci de Brazilia sau semințele deghizate
Creveți pentru a crește un copil sănătos
Articole
Recomandări
Meniu vegan/de post pentru copii (de la 1 an)
Meniul zilei 3
Meniul zilei 7
Cele mai utile 15 activități online pentru copii
Cum gestionezi emoțiile după nașterea copilului
7 alimente indispensabile în perioada COVID-19
Povești
Zmeii şi zmeura
Povestea unui cuişor
Ursul pofticios
Știați că?
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Au nevoie băieții de grăsimi?
Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
Experimente pentru copii
Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
Grâu încolțit
Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
Cărți
Povești de (s)pus la masă
Diversificarea, o joacă pentru mame și copii
MENU
Caută după:
legume
De ce și cum se spală fructele și legumele
Ce legume consumăm în sezonul rece?
Porcul şi porcuşorul de Guineea
Doi castraveţi plictisiţi
Cum se coc și decojesc ardeii
3 tipuri de “finger food” potrivite de la 6 luni
Ridichea neagră, aliat important al imunităţii
Alimentaţie diversificată, soare și sport pentru oase puternice
Masa sănătoasă cu pozitivism se menține!
Cum ajutăm copilul să devină fan legume?
4 tipuri de gustări sănătoase şi rapide
Top 5 legume mărțișor!
Pepenele galben
Culori delicioase în farfurie
Grădina din balcon
Obiceiuri alimentare sănătoase
Copilul tău nu mănâncă? Fă un pas în spate!
E bine să oferim recompense pentru mâncare?
Pericolele ascunse în fructe și legume
Cantitatea de mâncare necesară bebelușului
Autodiversificarea sau când bebeluşul se hrăneşte singur
Germeni și vlăstari, sursă de substanțe nutritive puțin cunoscută
De unde ne aprovizionăm?
Surse de sodiu în alimentația celor mici
Surse de fibre în alimentația bebelușilor și a copiilor
Tabelul substanțelor nutritive
Uscarea, cea mai veche metodă de conservare a alimentelor
Cum este bine să combinăm alimentele?
Congelarea-alimente mereu proaspete
Tabelul diversificării alimentației pentru bebeluși și copii
Citește împreună cu copilul tău povești apetisante despre alimente!
Comandă acum
Cartea "Povești de [s]pus la masă"
Carte de colorat inclusă în pachet!
Powered by
OptinMonster
