diversificare.ro
Rețete
6 luni
Tartă de dovleac cu tahini (de la 2 ani)
2
ani
Brioșe cu banane și roșcove (de la 1 an)
12
luni
Salată de morcovi cu ţelină (de la 8 luni)
8
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Gutuie coaptă (de la 6 luni)
6
luni
Cremă de orez cu banane (de la 6 luni)
6
luni
7 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
8 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
6-12 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Salată de varză cu dressing de muștar
10
luni
1-3 ani
Pancakes sau nalangâte din Dobrogea
1
an
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Rețetele cititorilor
Alimente
Fructe
Metode și trucuri pentru a fierbe orezul perfect
Cum ne pregătim pentru o iarnă sănătoasă
Nucșoară, aroma dulce-picantă a iernii
Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Lime, o mică bombă cu vitamina C
Legume
Ceapă verde pentru oase puternice
Ridichea neagră, aliat important al imunităţii
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Semințe și nuci
Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
Arahide – nuci sau leguminoase?
Nucile Tigru, un pre-biotic cu energie
Cereale
Einkorn, grâul antic ușor de digerat
Teff, cereala africană fără gluten
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Verdețuri
Salată de câmp, salata mielului sau fetică
Salată Iceberg, o porție de hidratare
Ștevie – beneficiile unei plante demodate
Leguminoase
Fasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
Arahide – nuci sau leguminoase?
Barba caprei, rădăcina exotică uitată
Alergeni
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Nuci de Brazilia sau semințele deghizate
Creveți pentru a crește un copil sănătos
Articole
Recomandări
Ronțăieli sănătoase
Ștevie – beneficiile unei plante demodate
Top 3 rețete cu pește!
Cum depozitezi corect alimentele în frigider
Împreună creștem comunități
Este laptele sănătos? Ce prezintă noul ghid alimentar din Canada din 2019
Povești
Zmeii şi zmeura
Povestea unui cuişor
Ursul pofticios
Știați că?
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Au nevoie băieții de grăsimi?
Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
Experimente pentru copii
Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
Grâu încolțit
Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
SHOP
Carte “Povești de (s)pus la masă”
Carte de rețete “Diversificarea, o joacă pentru mame și copii”
Consultanță nutriție
Echipă
MENU
Caută după:
Rețete sănătoase pentru copii cu Leguminoase:
10
luni
Salată de varză cu dressing de muștar
1
an
Chec cu spanac și făină de năut (fără gluten)
1
an
Lapte de soia (de la 1 an)
12
luni
Salată de vară cu tofu (de la 1 an)
8
luni
Quinoa cu broccoli și mazăre (de la 8 luni)
12
luni
Bărcuţe de dovlecei şi tofu (de la 1 an)
10
luni
Supă minestrone cu năut (de la 10 luni)
8
luni
Pilaf de hrișcă și legume (de la 8 luni)
12
luni
Ciuperci umplute cu brânză tofu (de la 2 ani)
10
luni
Mâncare de năut cu legume (de la 10 luni)
12
luni
Paste integrale cu sos bolognez din soia (de la 1 an)
8
luni
Ciorbă acră de iarnă (de la 1 an)
12
luni
Pastă de fasole neagră (de la 1 an)
1
an
Piure de țelină (după 1 an)
7
luni
Supă de păstrânac cu sos de pătrunjel (de la 7 luni)
2
ani
Salată de fasole (de la 2 ani)
8
luni
Supă cremă de țelină (de la 8 luni)
6
luni
Supă cremă aromată de legume (de la 6 luni)
1
an
Salată cu linte şi sfeclă (de la 1 an)
1
an
Pateu vegetal (de la 1 an)
2
ani
Fasole mung cu condimente indiene (de la 2 ani)
1
an
Hummus de fasole albă – fasole bătută (de la 1 an)
10
luni
Hummus (pastă de năut) (de la 10 luni)
9
luni
Pateu de soia (de la 9 luni)
1
an
Crochete de quinoa și fasole tărcată boabe
12
luni
Chiftele de linte verde
1
an
Supă de linte roșie cu usturoi și lămâie
9
luni
Piure portocaliu din linte și dovleac
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi cel mult un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi câte un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
