diversificare.ro
Rețete
6 luni
Anghinare simplă (de la 1 an)
1
an
Rulouri dulci din fructe (de la 1 an)
12
luni
Roșii umplute cu orez sau quinoa
1
an
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Gutuie coaptă (de la 6 luni)
6
luni
Sirop de afine (de la 6 luni)
6
luni
7 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
8 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
6-12 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Salată de varză cu dressing de muștar
10
luni
1-3 ani
Pancakes sau nalangâte din Dobrogea
1
an
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Rețetele cititorilor
Alimente
Fructe
Top 3 rețete cu ouă de Paște
Meniu de vacanță pentru copii peste 1 an
Un “dulce”
Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Lime, o mică bombă cu vitamina C
Legume
Ceapă verde pentru oase puternice
Ridichea neagră, aliat important al imunităţii
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Semințe și nuci
Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
Arahide – nuci sau leguminoase?
Nucile Tigru, un pre-biotic cu energie
Cereale
Einkorn, grâul antic ușor de digerat
Teff, cereala africană fără gluten
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Verdețuri
Salată de câmp, salata mielului sau fetică
Salată Iceberg, o porție de hidratare
Ștevie – beneficiile unei plante demodate
Leguminoase
Fasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
Arahide – nuci sau leguminoase?
Barba caprei, rădăcina exotică uitată
Alergeni
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Nuci de Brazilia sau semințele deghizate
Creveți pentru a crește un copil sănătos
Articole
Recomandări
Eugenia Dobrescu la Școala Părinților Responsabili
Carambola, fructul stea care previne răcelile
Surse de mangan în alimentația copilului
Împreună creștem comunități
Este laptele sănătos? Ce prezintă noul ghid alimentar din Canada din 2019
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Povești
Zmeii şi zmeura
Povestea unui cuişor
Ursul pofticios
Știați că?
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Au nevoie băieții de grăsimi?
Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
Experimente pentru copii
Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
Grâu încolțit
Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
SHOP
Carte “Povești de (s)pus la masă”
Carte de rețete “Diversificarea, o joacă pentru mame și copii”
Consultanță nutriție
Echipă
MENU
Caută după:
Rețete sănătoase pentru copii cu lămâie:
10
luni
Salată de varză cu dressing de muștar
7
luni
“Ridichea uriașă” în farfurie (de la 7 luni)
12
luni
Cartofi amuzanți (de la 1 an)
10
luni
Salată cu somon și avocado (de la 10 luni)
1
an
Salată grecească (de la 1 an)
1
an
Salată cu avocado, măsline și praz (de la 1 an)
8
luni
Salată de cartofi cu sos de avocado (de la 8 luni)
1
an
Supă de fasole roșie (de la 10 luni)
12
luni
Pilaf cu urzici (de la 2 ani)
12
luni
Tortul doamnei Angela (cu mere și făină fără gluten)
12
luni
Pesto de leurdă și fenicul (de la 1 an)
12
luni
Salată de ton cu măsline și porumb (de la 1 an)
12
luni
Salată cu cartofi în două culori (de la 1 an)
8
luni
Plăcintă cu mere fără zahăr (de la 8 luni)
12
luni
Pastă de fasole neagră (de la 1 an)
10
luni
Salată de năut cu praz și roșii (de la 10 luni)
12
luni
Ouă jumări (de la 1 an)
Tăieţei japonezi (de la 3 ani)
1
an
Păstrăv cu gutui (de la 1 an)
Dulceaţă de măceşe (de la 3 ani)
1
an
Biscuiţi cu musli (de la 1 an)
1
an
Salată de rucola cu tofu (de la 1 an)
1
an
Salată de roșii cherry cu măsline (după 1 an)
1
an
Cremă de ricotta cu roșii și busuioc (după 1 an)
Dulceaţă din fructe de soc (după 3 ani)
1
an
Supă cremă de conopidă (după 1 an)
1
an
Piure de năut (de la 1 an)
Mere coapte cu sos de cireșe (după 3 ani)
1-3
ani
Salată cu linte (după 1 an)
Hering şi legume la cuptor (de la 3 ani)
10
luni
Supă cremă de varză (de la 10 luni)
10
luni
Ciuperci cu pesto și mozzarella (de la 10 luni)
1
2
…
4
Pagina următoare
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi cel mult un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi câte un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
