diversificare.ro
Rețete
6 luni
Ceai de ghimbir (de la 2 ani)
2
ani
Piure de piersici cu iaurt și tapioca (de la 8 luni)
8
luni
Mâncare de măsline (de la 1 an)
1
an
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Gutuie coaptă (de la 6 luni)
6
luni
Sirop de afine (de la 6 luni)
6
luni
7 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
8 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
6-12 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Salată de varză cu dressing de muștar
10
luni
1-3 ani
Pancakes sau nalangâte din Dobrogea
1
an
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Rețetele cititorilor
Alimente
Fructe
Pătrunjel, mai multă vitamina C
Crăiesele de primăvară şi lăptucile proaspete
Gălbiori, minunile galbene ale pădurii
Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Lime, o mică bombă cu vitamina C
Legume
Ceapă verde pentru oase puternice
Ridichea neagră, aliat important al imunităţii
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Semințe și nuci
Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
Arahide – nuci sau leguminoase?
Nucile Tigru, un pre-biotic cu energie
Cereale
Einkorn, grâul antic ușor de digerat
Teff, cereala africană fără gluten
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Verdețuri
Salată de câmp, salata mielului sau fetică
Salată Iceberg, o porție de hidratare
Ștevie – beneficiile unei plante demodate
Leguminoase
Fasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
Arahide – nuci sau leguminoase?
Barba caprei, rădăcina exotică uitată
Alergeni
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Nuci de Brazilia sau semințele deghizate
Creveți pentru a crește un copil sănătos
Articole
Recomandări
Cum acrim ciorbele (partea I)
Grâu încolțit
8 lucruri interesante despre semințele de chia
Împreună creștem comunități
Este laptele sănătos? Ce prezintă noul ghid alimentar din Canada din 2019
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Povești
Zmeii şi zmeura
Povestea unui cuişor
Ursul pofticios
Știați că?
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Au nevoie băieții de grăsimi?
Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
Experimente pentru copii
Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
Grâu încolțit
Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
SHOP
Carte “Povești de (s)pus la masă”
Carte de rețete “Diversificarea, o joacă pentru mame și copii”
Consultanță nutriție
Echipă
MENU
Caută după:
Rețete sănătoase pentru copii cu făină integrală:
1
an
Clătite cu spanac și ciuperci
1
an
Pancakes cu maia (de la 1 an)
12
luni
Brioşe cu afine, făină integrală și maia (de la 1 an)
8
luni
Lipie cu maia (de la 8 luni)
10
luni
Plăcintă cu mazăre și fasole verde (de la 10 luni)
8
luni
Tarte de vară (de la 8 luni)
1
an
Mini omlete cu dovlecei (după 1 an)
Mini croissante integrale (după 3 ani)
Biscuiți cu lime și goji (după 3 ani)
12
luni
Tartă cu căpșuni (de la 1 an)
12
luni
Tartă cu smochine și sirop de arțar
8
luni
Tagliatelle roz (de la 8 luni)
1
an
Brioşe (de la 1 an)
1
an
Turtițe cu legume
1
an
Pâine indiană (de la 1 an)
2
ani
Brioşe cu banană (de la 2 ani)
2
ani
Tartă de dovleac cu tahini (de la 2 ani)
3
ani
Ruladă cu gem (de la 3 ani)
3
ani
Biscuiți cu tahini (de la 3 ani)
1
an
Chiftele de cartof dulce (de la 1 an)
1
an
Brioșe cu brânză (de la 1 an)
1
an
Brioșe cu dovlecel (de la 1 an)
12
luni
Petites, clătite pufoase la cuptor (de la 1 an)
12
luni
Prăjitură cu mere fără blat (de la 1 an)
12
luni
Tort aniversar cu ”ciocolată” (de la 1 an)
12
luni
Biscuiți cu dovleac (după 1 an)
12
luni
Omletă la cuptor (de la un an)
3
ani
Tort de mere coapte (de la 3 ani)
1
an
Chiftele de legume (după 1 an)
1
an
Crutoane pentru supă/ciorbă
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi cel mult un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi câte un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
