diversificare.ro
Rețete
6 luni
Smoothie de spanac și avocado (de la 1 an)
1
an
Zacuscă de vinete (de la 1 an)
1
an
Pancakes cu maia (de la 1 an)
1
an
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Gutuie coaptă (de la 6 luni)
6
luni
Sirop de afine (de la 6 luni)
6
luni
7 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
8 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
6-12 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Salată de varză cu dressing de muștar
10
luni
1-3 ani
Pancakes sau nalangâte din Dobrogea
1
an
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Rețetele cititorilor
Alimente
Fructe
Cum să cureți eficient coaja de ou
Varză Kale, leguma necunoscută bogată în substanțe nutritive
Mango, regele fructelor exotice
Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Lime, o mică bombă cu vitamina C
Legume
Ceapă verde pentru oase puternice
Ridichea neagră, aliat important al imunităţii
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Semințe și nuci
Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
Arahide – nuci sau leguminoase?
Nucile Tigru, un pre-biotic cu energie
Cereale
Einkorn, grâul antic ușor de digerat
Teff, cereala africană fără gluten
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Verdețuri
Salată de câmp, salata mielului sau fetică
Salată Iceberg, o porție de hidratare
Ștevie – beneficiile unei plante demodate
Leguminoase
Fasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
Arahide – nuci sau leguminoase?
Barba caprei, rădăcina exotică uitată
Alergeni
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Nuci de Brazilia sau semințele deghizate
Creveți pentru a crește un copil sănătos
Articole
Recomandări
Vitamina de diversificare, episodul 1
Corcoduşe, fructe ale copilăriei ce întăresc sistemul imunitar
Copacii de carambola
Împreună creștem comunități
Este laptele sănătos? Ce prezintă noul ghid alimentar din Canada din 2019
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Povești
Zmeii şi zmeura
Povestea unui cuişor
Ursul pofticios
Știați că?
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Au nevoie băieții de grăsimi?
Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
Experimente pentru copii
Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
Grâu încolțit
Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
SHOP
Carte “Povești de (s)pus la masă”
Carte de rețete “Diversificarea, o joacă pentru mame și copii”
Consultanță nutriție
Echipă
MENU
Caută după:
Rețete sănătoase pentru copii cu parmezan:
1
an
Clătite cu spanac și ciuperci
1
an
Paste cu sos de smântână (de la 1 an)
12
luni
Lasagna de cartofi cu mazăre (de la 1 an)
1
an
Lasagna cu ciuperci și sos alb (după 1 an)
1
an
Mini omlete cu dovlecei (după 1 an)
1-3
ani
Paste cu ton (după 1 an)
12
luni
Melanzane parmigiana (de la 1 an)
1
an
Spaghete cu sos verde (peste 1 an)
1
an
Pizza cu vinete (de la 1 an)
1
an
Salată de rucola cu fasole franţuzească (de la 1 an)
1
an
Sticksuri de casă (de la 1 an)
10
luni
Supă minestrone (de la 10 luni)
1
an
Spaghete cu rucola (de la 1 an)
1
an
Quiche cu ciuperci shiitake și spanac (de la 1 an)
1
an
Cartofi duchess (de la 1 an)
12
luni
Supă cremă de broccoli cu parmezan (de la 1 an)
1
an
Supă plină de vitamine (de la 1 an)
2
ani
Vinete umplute cu orez (de la 2 ani)
2
ani
Gnocchi cu spanac (de la 2 ani)
1
an
Brioșe cu brânză (de la 1 an)
1
an
Tartă cu dovlecei și fasole verde (de la 1 an)
12
luni
Supă de dovlecei cu parmezan (de la 1 an)
1
an
Pesto de ardei copți (de la 1 an)
2
ani
Musaca de vinete (de la 2 ani)
1
an
Pesto de leurdă (de la 1 an)
3
ani
Rizoto cu fructe de mare (de la 3 ani)
1
an
Risotto cu lămâie (de la 1 an)
1
an
Risotto cu ciuperci și cimbru (de la 1 an)
1
an
Chiftele de dovlecei cu făină de porumb
1
an
Sosuri Pesto (peste 1 an)
3
ani
Rulouri cu spanac (de la 3 ani)
2
ani
Paste cu broccoli și sos pesto
1
2
Pagina următoare
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi cel mult un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi câte un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
