diversificare.ro
Rețete
6 luni
Drob de bureţi (de la 2 ani)
2
ani
Creme brulee (de la 3 ani)
3
ani
Mâncare de praz cu quinoa (de la 1 an)
1
an
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Gutuie coaptă (de la 6 luni)
6
luni
Sirop de afine (de la 6 luni)
6
luni
7 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
8 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
6-12 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Salată de varză cu dressing de muștar
10
luni
1-3 ani
Pancakes sau nalangâte din Dobrogea
1
an
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Rețetele cititorilor
Alimente
Fructe
Mituri despre alimentaţia sănătoasă
Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
Despre maia, pâinea cu maia și beneficiile ei
Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Lime, o mică bombă cu vitamina C
Legume
Ceapă verde pentru oase puternice
Ridichea neagră, aliat important al imunităţii
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Semințe și nuci
Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
Arahide – nuci sau leguminoase?
Nucile Tigru, un pre-biotic cu energie
Cereale
Einkorn, grâul antic ușor de digerat
Teff, cereala africană fără gluten
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Verdețuri
Salată de câmp, salata mielului sau fetică
Salată Iceberg, o porție de hidratare
Ștevie – beneficiile unei plante demodate
Leguminoase
Fasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
Arahide – nuci sau leguminoase?
Barba caprei, rădăcina exotică uitată
Alergeni
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Nuci de Brazilia sau semințele deghizate
Creveți pentru a crește un copil sănătos
Articole
Recomandări
Vitamina de diversificare, episodul 2
Meniul zilei 3
Vişina năzdrăvană
Împreună creștem comunități
Este laptele sănătos? Ce prezintă noul ghid alimentar din Canada din 2019
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Povești
Zmeii şi zmeura
Povestea unui cuişor
Ursul pofticios
Știați că?
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Au nevoie băieții de grăsimi?
Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
Experimente pentru copii
Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
Grâu încolțit
Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
SHOP
Carte “Povești de (s)pus la masă”
Carte de rețete “Diversificarea, o joacă pentru mame și copii”
Consultanță nutriție
Echipă
MENU
Caută după:
Rețete sănătoase pentru copii cu conopidă:
7
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
12
luni
Pizza cu blat de conopidă (de la 1 an)
8
luni
Mâncare de conopidă şi ardei copt (de la 8 luni)
8
luni
Soté de broccoli, conopidă și mazăre (de la 8 luni)
10
luni
Supă cremă de conopidă și broccoli (de la 10 luni)
10
luni
Pește pe pat de ceapă (de la 10 luni)
1
an
Supă cremă de conopidă (după 1 an)
Hering şi legume la cuptor (de la 3 ani)
1
an
Mix de legume (de la 1 an)
10
luni
Biryani vegan (de la 1 an)
8
luni
Supă de broccoli și avocado (de la 8 luni)
10
luni
Mâncare de arpacaș (de la 10 luni)
1
an
Bulgur cu broccoli si conopidă (după 1 an)
1
an
Tocană (de la 1 an)
1
an
Pate de conopidă (de la 1 an)
12
luni
Budincă de conopidă cu dovlecel (de la 1 an)
1
an
Conopidă “to go” (de la 1 an)
10
luni
Salată de conopidă (de la 10 luni)
2
ani
Curry de linte cu conopidă (de la 2 ani)
10
luni
Conopidă coaptă (de la 10 luni)
1
an
Pateu de legume (de la 1 an)
10
luni
Piure de conopidă și broccoli (de la 10 luni)
9
luni
Piure de conopidă cu tofu (de la 9 luni)
Supă cremă de conopidă în 2 variante
3
ani
Cartofi cu conopidă și sos alb
10
luni
Piure de conopidă și cartof
1
an
Conopidă la cuptor
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi cel mult un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi câte un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
