Salată cu avocado, măsline și praz (de la 1 an)
Rapidă, răcoroasă, plină de savoare, culori și vitamine de tot felul, antioxidanți și grăsimi mononesaturate, benefice organismului, această salată cu avocado, măsline și praz este o alegere perfectă pentru masa de dimineață sau un prânz ușor.
Supă cremă de mazăre (de la 10 luni)
Avantajul acestei rețete de supă cremă de mazăre este că se pregătește aproape singură, iar copiii pot fi implicați activ în condimentarea supei, la final.
Top 5 preparate cu prune
Prunele au importante proprietăți energizante, antioxidante și efecte benefice în alungarea oboselii. Iată care sunt cele mai apreciate preparate cu prune:
Smoothie de pepene galben cu semințe de chia (de la 1 an)
Astăzi am pregătit pentru cel mic un delicios și răcoritor smoothie de pepene galben cu semințe de chia. Simplu, rapid și hrănitor. Nota 10 pentru mama!
Porumb dulce la borcan (de la 3 ani)
Conservele de porumb dulce din magazine conțin pe lângă apă și porumb, sare, dar și zahăr. Vestea bună este că putem conserva ușor porumbul dulce la borcan.
Înghețată de mango cu sos de chia (de la 1 an)
Înghețata de mango este cel mai simplu preparat pe care l-ați încercat vreodată. Este nevoie doar de 2 minute și de un robot de bucătărie cu lama în formă de S.
Dovlecel cu lapte bătut (de la 7 luni)
Rețeta de dovlecel cu lapte bătut mă duce cu gândul la vacanțele de vară petrecute la bunici. Răcoritoare și ușoară, este perfectă pentru zilele toride.
Bomboane cu hrișcă și nucă de cocos (de la 1 an)
Timpul petrecut în bucătărie poate fi scurtat cu ajutorul unor preparate nu doar rapide, dar și hrănitoare și gustoase: bomboane cu hrișcă și nucă de cocos.
Supă de fasole roșie (de la 10 luni)
Astăzi am pregătit o supă de fasole roșie, care combină textura fină a supelor cremă cu ingrediente integrale, chiar ușor crocante. Vă doresc poftă bună!
Top 5 preparate cu zmeură
Vara profităm de dulceața și parfumul fructelor de pădure, adevărate bombe cu substanțe hrănitoare. Iată care sunt rețetele noastre preferate cu zmeură:
