• REŢETE
  • 6-12 luni
  • 1-3 ani
  • Peste 3 ani

Burger de năut (de la 1 an)

Burger de năut, o variantă sănătoasă a „fast-food-ului”. Acest preparat va fi cu siguranță îndrăgit de cei mici, și, de ce nu și de cei mari.

Somon cu topping de cartofi la cuptor (de la 1 an)

Un preparat delicios, pentru întreaga familie, cu somon ca ingredient principal, bogat în proteine și grăsimi sănătoase Omega-3 și Omega-6

Fructe la cuptor (de la 1 an)

Ffructe la cuptor, iată o “bombă” cu vitamine ideală pentru cei mici, dar și pentru cei mari.

Budincă de conopidă cu dovlecel (de la 1 an)

Budincă de conopidă cu dovlecel – o gustare sănătoasă pentru copii și părinți. O modalitate usoară de a-i convinge pe copii sa manace mai multe legume.

Tort de mere cu sos de vanilie (de la 1 an)

Un tort de mere ușor și rapid care va plăcea, în special, celor mici. Însoțit de sosul de vanilie, este ideal pentru un desert de duminică sau o petrecere.

Piure cremos de cartofi (de la 8 luni)

Un piure cremos și dulce, numai bun pentru bebeluși. Sunt sigură că nici adulții nu-l vor refuza!

Ciorbă de dovleac cu lapte bătut (de la 6 luni)

Dovleacul se poate folosi şi pentru altceva decât deserturi. Iată o reţetă de ciorbă acrişoară, care se poate transforma uşor şi în supă cremă.

Spaghete cu rucola (de la 1 an)

Spaghete cu rucola și ulei de dovleac, pentru o digestie bună şi imunitate ridicată. Un preparat potrivit pentru întreaga familie.

Supă cremă din mazăre galbenă uscată (după 6 luni)

Mazărea galbenă uscată contribuie atât la scăderea colesterolului cât şi la reglarea nivelului glicemiei, datorită conţinutului ridicat de fibre.

Brioșe cu morcovi pentru bebeluși (de la 8 luni)

O rețetă simplă și sănătoasă de brioșe cu morcovi, pe care le pot gusta și cei foarte mici.

Burger de năut (de la 1 an)

Burger de năut, o variantă sănătoasă a „fast-food-ului”. Acest preparat va fi cu siguranță îndrăgit de cei mici, și, de ce nu și de cei mari.

Somon cu topping de cartofi la cuptor (de la 1 an)

Un preparat delicios, pentru întreaga familie, cu somon ca ingredient principal, bogat în proteine și grăsimi sănătoase Omega-3 și Omega-6

Fructe la cuptor (de la 1 an)

Ffructe la cuptor, iată o “bombă” cu vitamine ideală pentru cei mici, dar și pentru cei mari.

Budincă de conopidă cu dovlecel (de la 1 an)

Budincă de conopidă cu dovlecel – o gustare sănătoasă pentru copii și părinți. O modalitate usoară de a-i convinge pe copii sa manace mai multe legume.

Tort de mere cu sos de vanilie (de la 1 an)

Un tort de mere ușor și rapid care va plăcea, în special, celor mici. Însoțit de sosul de vanilie, este ideal pentru un desert de duminică sau o petrecere.

Burger de năut (de la 1 an)

Burger de năut, o variantă sănătoasă a „fast-food-ului”. Acest preparat va fi cu siguranță îndrăgit de cei mici, și, de ce nu și de cei mari.

Somon cu topping de cartofi la cuptor (de la 1 an)

Un preparat delicios, pentru întreaga familie, cu somon ca ingredient principal, bogat în proteine și grăsimi sănătoase Omega-3 și Omega-6

Fructe la cuptor (de la 1 an)

Ffructe la cuptor, iată o “bombă” cu vitamine ideală pentru cei mici, dar și pentru cei mari.

Budincă de conopidă cu dovlecel (de la 1 an)

Budincă de conopidă cu dovlecel – o gustare sănătoasă pentru copii și părinți. O modalitate usoară de a-i convinge pe copii sa manace mai multe legume.

Tort de mere cu sos de vanilie (de la 1 an)

Un tort de mere ușor și rapid care va plăcea, în special, celor mici. Însoțit de sosul de vanilie, este ideal pentru un desert de duminică sau o petrecere.

Recent Posts From MENIURI

Meniu pentru zile ploioase (de la 1 an)

Un meniu axat pe mâncăruri care asigură o stare de spirit bună a copilului indiferent de vremea de afară.

Meniu de vacanță pentru copii peste 1 an

Un meniu ce propune mâncăruri gustoase și ușor de împachetat pentru vacanțele departe de casă.

Meniu lacto-vegetarian pentru copii peste 1 an

Răcoritor, acest meniu pe bază de lapte și legume reprezintă o ușurare pentru mamele care nu vor să stea „la cratiță” în zilele caniculare.

Recent Posts From Știați că?

Cum să cureți eficient coaja de ou

Află din acest articol care sunt trucurile care te vor ajuta să cureți rapid și corect coaja de ou.

Budincă de conopidă cu dovlecel (de la 1 an)

Budincă de conopidă cu dovlecel – o gustare sănătoasă pentru copii și părinți. O modalitate usoară de a-i convinge pe copii sa manace mai multe legume.

Surse de acid folic în alimentația bebelușului sau a copilului

Află care sunt principalele surse alimentare bogate în acid folic. Cunoscut și ca folat sau vitamina B9 este esențial în sarcină, dar și pentru copii.

Maca peruană – un aliment-medicament controversat

Maca peruană devine un aliment popular datorită beneficiilor pe care le are asupra funcției endocrine și nu numai. Dar care sunt efectele secundare?

Fructe uscate: cât de bune sunt pentru sănătate?

Știați că în unele fructe uscate se pot găsi concentraţii de substanțe nutritive mai mari decât în cele proaspete?