Rețete sănătoase pentru copii de la 12 luni:

Cât de repede trece timpul, iată că ai ajuns la diversificare la 12 luni. Primul an de viață al bebelușului tău. Câte transformări au avut loc și câte momente frumoase ați adunat împreună în această perioadă… Acum ai o gamă variată de preparate pe care i le poți oferi și tot mai puține restricții alimentare.

Se mai simplifică un pic toată experiența în bucătărie dar, chiar și așa, atunci când ți se mai întâmplă să fii în impas, am pregătit rețete potrivite pentru tine!

porumb dulce 12 luni

Porumb dulce la borcan (de la 3 ani)

Înghețată de mango cu sos de chia 12 luni

Înghețată de mango cu sos de chia (de la 1 an)

Salată de cartofi cu sos de avocado 8 luni

Salată de cartofi cu sos de avocado (de la 8 luni)

dovlecel cu lapte bătut 7 luni

Dovlecel cu lapte bătut (de la 7 luni)

Ruladă cu gem de căpșuni 12 luni

Ruladă cu gem de căpșuni (de la 1 ani)

Bărcuţe de dovlecei şi tofu 12 luni

Bărcuţe de dovlecei şi tofu (de la 1 an)

iaurt de cocos 12 luni

Iaurt de cocos (de la 1 an)

Prăjitură cu vișine 12 luni

Prăjitură cu vişine (de la 1 an)

Smoothie cu varză Kale 12 luni

Smoothie cu varză Kale (de la 1 an)

Prăjitură cu vișine și carob 8 luni

Prăjitură cu vişine şi carob (de la 8 luni)

Budincă de paste și legume 8 luni

Budincă de paste şi legume (de la 10 luni)

cremă de cocos 12 luni

Cremă de cocos (de la 1 an)

supă minestrone cu năut 10 luni

Supă minestrone cu năut (de la 10 luni)

pilaf de hrișcă și legume 8 luni

Pilaf de hrișcă și legume (de la 8 luni)

fursecurile copilului 12 luni

Fursecurile copilului (de la 1 an)

lasagna de cartofi 12 luni

Lasagna de cartofi cu mazăre (de la 1 an)

Ciulama de lobodă verde şi lapte de soia 12 luni

Ciulama de lobodă verde şi lapte de soia (de la 1 an)

Ciuperci umplute cu brânză tofu 12 luni

Ciuperci umplute cu brânză tofu (de la 2 ani)

rulou cu ciuperci 8 luni

Rulou cu ciuperci pleurotus (de la 8 luni)

paste cu pesto de broccoli 12 luni

Paste cu pesto de broccoli (de la 1 an)

pilaf cu urzici 12 luni

Pilaf cu urzici (de la 2 ani)

Gustare cu chia și piure de zmeură 12 luni

Gustare cu chia și piure de zmeură (de la 1 an)

Tortul doamnei Angela 12 luni

Tortul doamnei Angela (cu mere și făină fără gluten)

Pesto de leurdă și fenicul 12 luni

Pesto de leurdă și fenicul (de la 1 an)

Mâncare de năut cu legume 10 luni

Mâncare de năut cu legume (de la 10 luni)

Salată de ton cu măsline 12 luni

Salată de ton cu măsline și porumb (de la 1 an)

salată cu cartofi în două culori 12 luni

Salată cu cartofi în două culori (de la 1 an)

paste integrale cu sos bolognez 12 luni

Paste integrale cu sos bolognez din soia (de la 1 an)

somon cu legume 10 luni

Somon cu legume și cușcuș (de la 10 luni)

batoane cu hrișcă și susan 12 luni

Batoane cu fulgi de hrișcă și susan (de la 2 ani)

Brioşe cu afine, făină integrală și maia 12 luni

Brioşe cu afine, făină integrală și maia (de la 1 an)

ciorbă acră de iarnă 8 luni

Ciorbă acră de iarnă (de la 1 an)