diversificare.ro
Rețete
6 luni
Biscuiți cu semințe măcinate
1
an
Mâncare de cartofi cu țelină (de la 1 an)
1
an
Ciuperci umplute cu ricotta (de la 8 luni)
8
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Gutuie coaptă (de la 6 luni)
6
luni
Sirop de afine (de la 6 luni)
6
luni
7 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
8 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
6-12 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Salată de varză cu dressing de muștar
10
luni
1-3 ani
Pancakes sau nalangâte din Dobrogea
1
an
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Rețetele cititorilor
Alimente
Fructe
Cum ne alimentăm corect în perioada sarcinii?
Un “dulce”
Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Lime, o mică bombă cu vitamina C
Legume
Ceapă verde pentru oase puternice
Ridichea neagră, aliat important al imunităţii
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Semințe și nuci
Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
Arahide – nuci sau leguminoase?
Nucile Tigru, un pre-biotic cu energie
Cereale
Einkorn, grâul antic ușor de digerat
Teff, cereala africană fără gluten
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Verdețuri
Salată de câmp, salata mielului sau fetică
Salată Iceberg, o porție de hidratare
Ștevie – beneficiile unei plante demodate
Leguminoase
Fasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
Arahide – nuci sau leguminoase?
Barba caprei, rădăcina exotică uitată
Alergeni
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Nuci de Brazilia sau semințele deghizate
Creveți pentru a crește un copil sănătos
Articole
Recomandări
Cum să faci acasă cristale de sare?
Cum să cureți eficient coaja de ou
Grâu Kamut, mai nutritiv decât grâul obișnuit
Împreună creștem comunități
Este laptele sănătos? Ce prezintă noul ghid alimentar din Canada din 2019
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Povești
Zmeii şi zmeura
Povestea unui cuişor
Ursul pofticios
Știați că?
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Au nevoie băieții de grăsimi?
Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
Experimente pentru copii
Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
Grâu încolțit
Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
SHOP
Carte “Povești de (s)pus la masă”
Carte de rețete “Diversificarea, o joacă pentru mame și copii”
Consultanță nutriție
Echipă
MENU
Caută după:
Rețete sănătoase pentru copii cu usturoi:
9
luni
Pateu de soia (de la 9 luni)
1
an
Linte cu spanac și orez (de la 1 an)
1
an
Supă cremă de sfeclă roșie (de la 1 an)
1
an
Supă minestrone (de la 1 an)
9
luni
Năut cu ardei copt și roșii (de la 9 luni)
1
an
Supă cremă de dovleac (de la 1 an)
10
luni
Quinoa cu legume la cuptor (de la 10 luni)
1
an
Pate de avocado şi broccoli (de la 1 an)
1
an
Chiftele din năut (falafel) în sos tomat (de la 1 an)
6
luni
Cremă de brânză cu ierburi aromate (peste 8 luni)
3
ani
Vinete la cuptor cu suc de roșii și brânză (peste 3 ani)
1
an
Ouă românești cu spanac (peste 1 an)
10
luni
Supă cremă de năut (de la 10 luni)
1
an
Sosuri Pesto (peste 1 an)
3
ani
Rulouri cu spanac (de la 3 ani)
1
an
Falafel copt (de la 1 an)
2
ani
Paste cu broccoli și sos pesto (de la 2 ani)
Omletă cu spanac şi suc de roşii (peste 3 ani)
12
luni
Chiftele de linte verde
1
an
Supă de linte roșie cu usturoi și lămâie
1
an
Chifteluțe de orez și ton
Pagina precedentă
1
…
6
7
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi cel mult un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi câte un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
