Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
La diversificare, apare o nouă grijă – oare mănâncă? Pentru o farfurie jucăușă, colorată și plină de nutrienți, îți recomand un trenuleț cu legume!
Cartofi wedges (de la 8 luni)
Cartofi wedges, gustare ideală pentru cei mici dar şi pentru cei mari. Gustul dulce al cartofului este subliniat de amestecul de condimente.
Pizza cu blat de conopidă (de la 1 an)
Pizza cu blat de conopidă și legume – un preparat ingenios care, cu siguranță, va avea succes! În plus, nu conține gluten!
“Ridichea uriașă” în farfurie (de la 7 luni)
Ideea acestei farfurii mi-a venit de la o sfeclă mică, care mi-a amintit de una dintre poveștile (atent selectate) pe care le citim: “Ridichea uriașă”.
Ceapă verde pentru oase puternice
Ceapă verde pentru oase puternice și pentru o vedere sănătoasă – ceapa verde este o sursă bună de vitamina A şi vitamina K.
Ridichea neagră, aliat important al imunităţii
Ridichea neagră este un aliat important al imunităţii copiilor. Ea conţine o foarte lungă listă de substanţe benefice organismului copiilor şi nu numai.
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Aflați ce sunt alimentele integrale, de ce sunt importante pentru sănătate, cum le recunoaștem și cum le selectăm.
Cartof violet sau cea mai sănătoasă legumă
Cartoful violet este o prezență relativ nouă pe piața de consum, însă asta nu l-a împiedicat sa fie declarat cea mai sănătoasă legumă din lume.
Nap, plantă cu rol antiinflamator
Napul este o plantă căreia vechile civilizații i-au găsit numeroase beneficii pentru sănătate și pe care o putem consuma în întregime. Să profităm de ea!
Varză de Bruxelles, micuţă şi bogată în acid folic
Varză de Bruxelles , o varză în miniatură, plină de vitamine ce hrăneşte şi protejează organismul.
