spaghete din dovlecel 1 an

Spaghete din dovlecel (de la 1 an)

Masă

Prânz

Dietă

Vegane

Fel de mâncare

Fel principal

Ingredient principal

Legume

Timp de preparare

20

Dificultate

ușor

Porţii

5 porții

Până nu demult nu ştiam că se pot face spaghete din dovlecel. Acum că am încercat această reţetă v-o împărtăşesc cu mare drag.

Până nu demult nu ştiam că se pot face spaghete din dovlecel. Acum că am încercat această reţetă pe care v-o împărtăşesc cu mare drag.

Spaghete din dovlecel

spaghete din dovlecel

 

 

 

 

 

Ingrediente:
– 2 dovlecei mai mici
– 100 g migdale
– o ceaşcă de busuioc verde
– suc de la o jumătate de lămâie
– 1 linguriţă ulei de măsline
– o picătură sare de Himalaya
– 4 linguriţe seminţe de pin
-boabe de rodie
drojdie inactivă (după gust)

Mod de preparare:
Se mixează la blender migdalele, busuiocul, sucul de lămâie, semințele de pin, drojdia şi sarea.
Dovleceii se spală şi se decojesc după care se dau prin maşina de făcut spaghete. Se amestecă spaghetele din dovlecel cu sosul obţinut la bender. Se pun într-un bol şi se presară deasupra seminţe de rodie şi pin.
Sursa foto: https://flic.kr/p/5HZtxd

Ingrediente

Paşii necesari preparării

  1. Se mixează la blender migdalele, busuiocul, sucul de lămâie, semințele de pin, drojdia şi sarea.
  2. Dovleceii se spală şi se decojesc după care se dau prin maşina de făcut spaghete.
  3. Se amestecă spaghetele din dovlecel cu sosul obţinut la bender. 
  4. Se pun într-un bol şi se presară deasupra seminţe de rodie şi pin.

Comentarii