salată cu ou şi somon 

Salată cu ou şi somon (de la 3 ani)

Masă

Cină

Fel de mâncare

Salată

Ingredient principal

Legume

Timp de preparare

15

Timp de gătire

5

Dificultate

ușor

Porţii

4 porții

Salată cu ou şi somon – o dietă şi o masă echilibrată ar trebui să fie sursă de proteine, fibre şi vitamine. Această salată conţine toate aceste substanţe nutritive.

Salată cu ou şi somon – o dietă şi o masă echilibrată ar trebui să fie sursă de proteine, fibre şi vitamine. Această salată conţine toate aceste substanţe nutritive.

Salată cu ou şi somon

182558537_ea0e6e144d_z

 

 

 

 

 

 

 

 

Ingrediente:
– o tulpină de ţelină
– 4 ouă
– 1 ceapă mică
– 100 g somon afumat
– 5 linguri de maioneză (opțional) sau maioneză vegetală
– 1/2 de legătură de mărar
– zeamă de lămâie

Mod de preparare:
Ouăle se fierb şi se ţin în apă rece timp de 20 de minute.
Se curăţă apoi şi se toacă mărunt.

Se toacă mărunt ţelina, ceapa și somonul, și se amestecă cu ouăle. Se poate adăuga (opțional) și maioneză făcută în casă.

Se asezonează cu mărar și zeamă de lămâie.

Se ține la frigider timp de cel puţin două ore înainte de servire.

Sursa foto: https://flic.kr/p/h8EhZ

 

Ingrediente

Paşii necesari preparării

  1. Ouăle se fierb şi se ţin în apă rece timp de 20 de minute.
  2. Se curăţă apoi şi se toacă mărunt.
  3. Se toacă mărunt ţelina, ceapa și somonul, și se amestecă cu ouăle. Se poate adăuga (opțional) și maioneză făcută în casă.
  4. Se asezonează cu mărar și zeamă de lămâie.
  5. Se ține la frigider timp de cel puţin două ore înainte de servire.

Comentarii