bomboane cu nuci și curmale 1 an

Bomboane cu nuci și curmale (de la 1 an)

Masă

Desert

Dietă

Fără gluten

Ocazie

Onomastică

Fel de mâncare

Bomboane

Ingredient principal

Fructe

Timp de preparare

20

Dificultate

ușor

Porţii

5 porții

Un snack dulce sănătos pentru copilași, rapid de preparat chiar cu ajutorul lor – bomboane cu nuci și curmale.

Un snack dulce sănătos pentru copilași, rapid de preparat chiar cu ajutorul lor – bomboane cu nuci și curmale. Apreciate de copii și de adulți. Poftă bună!

Bomboane cu nuci și curmale

bomboane cu nuci

 

 

 

 

 

 

 

 

Ingrediente:
– 12 curmale moi, fără sâmburi (dacă sunt foarte uscate, se pot pune la înmuiat cu câteva ore înainte)
– jumătate de cană de nuci
– o linguriță praf de carob
– o cană de nucă de cocos

Mod de preparare:
În robotul de bucătărie / blender se amestecă nucile, curmalele, praful de carob și jumătate din cantitatea de nucă de cocos până se formează o pastă. Din pasta obținută se modelează biluțe care se tăvălesc prin restul de nucă de cocos.

Notă: se poate folosi un amestec de nuci (nuci,  nuci pecan, migdale, caju, chiar și fistic etc) și se pot adăuga și alte fructe uscate, doar că bomboanele vor fi un pic mai dulci.

Sursă foto: http://flic.kr/p/5WNz8w

Ingrediente

  • 12 curmale, moi, fără sâmburi (dacă sunt foarte uscate, se pot pune la înmuiat cu câteva ore înainte)
  • jumătate de cană de nuci
  • o linguriță praf de carob
  • o cană de nucă de cocos

Paşii necesari preparării

  1. În robotul de bucătărie / blender se amestecă nucile, curmalele, praful de carob și jumătate din cantitatea de nucă de cocos până se formează o pastă. 
  2. Din pasta obținută se modelează biluțe care se tăvălesc prin restul de nucă de cocos.
  3. Notă: se poate folosi un amestec de nuci (nuci,  nuci pecan, migdale, caju, chiar și fistic etc) și se pot adăuga și alte fructe uscate, doar că bomboanele vor fi un pic mai dulci.

Comentarii