1
an
Timp de preparare
20
Dificultate
ușor
Porţii
5 porții
Un snack dulce sănătos pentru copilași, rapid de preparat chiar cu ajutorul lor – bomboane cu nuci și curmale.
Un snack dulce sănătos pentru copilași, rapid de preparat chiar cu ajutorul lor – bomboane cu nuci și curmale. Apreciate de copii și de adulți. Poftă bună!
Ingrediente
- 12 curmale, moi, fără sâmburi (dacă sunt foarte uscate, se pot pune la înmuiat cu câteva ore înainte)
- jumătate de cană nuci
- o linguriță praf carob
- o cană nucă de cocos
Paşii necesari preparării
- În robotul de bucătărie / blender se amestecă nucile, curmalele, praful de carob și jumătate din cantitatea de nucă de cocos până se formează o pastă.
- Din pasta obținută se modelează biluțe care se tăvălesc prin restul de nucă de cocos.
- Notă: se poate folosi un amestec de nuci (nuci, nuci pecan, migdale, caju, chiar și fistic etc) și se pot adăuga și alte fructe uscate, doar că bomboanele vor fi un pic mai dulci.
Notă: se poate folosi un amestec de nuci (nuci, nuci pecan, migdale, caju, chiar și fistic etc) și se pot adăuga și alte fructe uscate, doar că bomboanele vor fi un pic mai dulci.
Sursă foto: http://flic.kr/p/5WNz8w
