15 minute pentru un smoothie verde. Doar atât este necesar să investiți ca timp. Noi zicem că merită!
Ce ziceți să ne energizăm copiii (și pe noi înșine!) cu o gustare cremoasă și gustoasă? Smoothie verde! Baby spanac și fructe pentru imunitate și un aport considerabil de vitamine și minerale!
Dacă doriți să îndulciți preparatul, vă sfătuiesc să o faceți natural, cu smochine (sau curmale) tocate mărunt. Pentru o calitate bună a smoothie-ului folosiți ingrediente organice.
Sursă foto: Diversificare.ro