1 an

Salată cu mac şi pin

Name: Salată cu mac şi pin
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porții
Cuisine: Internațională
Ingredients: 2 castraveți; 5-6 ridichi; 4 ciuperci; 2 ardei capia; puţină sare; zeamă lămâie; 1 linguriţă ulei de măsline; 1 linguriţă semințe de pin; 1 linguriţă semințe mac

de Alexandra

Cină

Raw

Salată

Legume

20 ușor

4 porții

Salată cu mac şi pin – o combinație interesantă de legume asezonate cu aceste semințe miraculoase.

Salată cu mac şi pin este foarte gustoasă, sănătoasă și are o aromă deosebită. Această salată de crudităţi este perfectă pentru introducerera pinului şi a macului în alimentaţia piticilor noştri.

Ingrediente

2 castraveți
5-6 ridichi
4 ciuperci
2 ardei capia
puţină sare
zeamă lămâie
1 linguriţă ulei de măsline
1 linguriţă semințe de pin
1 linguriţă semințe mac

Paşii necesari preparării

Se spală legumele.
Castraveţii, ridichile şi ardeii se taie felii subţiri.
Ciupercile se taie în felii de o jumătate de centimetru grosime, ca să nu se rupă.
Se amestecă toate ingredientele şi se serveşte.

Sursă foto: https://flic.kr/p/9XD791