1 an

Pate de măsline

Name: Pate de măsline
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porții
Cuisine: Internațională
Ingredients: 1 avocado; 1 cană măsline , negre (fără sâmburi, dacă e posibil); 1 căţel usturoi; 1 ceapă; 2 linguri suc de lămâie; puţină sare; cimbru , (după gust)

de Roxana

Gustare

Vegane

Onomastică

Pate

Legume

20 ușor

4 porții

Pate de măsline, o pastă pe care o prepari în doi timpi și trei mișcări.

O gustare rapidă şi gustoasă, acest pate de măsline se prepară din ingrediente sănătoase şi este hrănitor atât pentru copiii, cât şi pentru adulţii. Gustul plăcut și aroma deosebită transformă acest pate într-un preparat special.

Ingrediente

1 avocado
1 cană măsline, negre (fără sâmburi, dacă e posibil)
1 căţel usturoi
1 ceapă
2 linguri suc de lămâie
puţină sare
cimbru, (după gust)

Paşii necesari preparării

Zdrobiţi usturoiul, tocaţi ceapa mărunt, apoi puneţi toate ingredientele în blender şi mixaţi-le până totul devine o pastă spumoasă.

Se poate servi pe felii de pâine sau pe bucăţi de ardei gras.

Sursă foto: http://flic.kr/p/94xWao