8
luni
Timp de preparare
15
Dificultate
rapide
Porţii
3 porții
Această budincă de ciocolată este un desert cu pudră de roșcove, potrivit chiar și pentru bebeluși. Suntem siguri că și părinții vor fi încântați.
Budincă de ciocolată de la 8 luni?! Ei bine da. Nu vă speriați. Nici noi nu suntem prieteni cu zahărul. Dar această budincă este una specială care poate fi oferită inclusiv bebelușilor. Suntem siguri că veți fi încântați.
Dar haideți să vedeți ce ingrediente vă sunt necesare și care sunt pașii de preparare:
Ingrediente
- ½ avocado
- o lingură pudră de roșcove
- 3-4 curmale, fără sâmburi
- 3 linguri apă, plată / filtrată
- 1 fruct, (struguri, prune, piersici etc.)
Paşii necesari preparării
- Avocado se curăță și se taie cubulețe.
- Curmalele se lasă la înmuiat pentru aproximativ o oră.
- Avocado, curmalele, pudra de roșcove și apa se amestecă în blender până se obține o cremă.
- Compoziția se toarnă în boluri / pahare care se pun la rece pentru o oră.
- Se servește cu bucățele de fructe proaspete.
- Dacă se dorește, fructele pot fi pasate odată cu celelalte ingrediente.
