Piure de fructul pasiunii și căpșuni 1 an

Piure de fructul pasiunii și căpșuni (de la 1 an)

de Roxana
Masă

Cină

Dietă

Fără gluten

Fel de mâncare

Desert

Ingredient principal

Fructe

Timp de preparare

15

Dificultate

ușor

Porţii

3 porții

Piure de fructul pasiunii și căpșuni, un piure rapid, sănătos și delicios.

Acest piure de fructul pasiunii și căpșuni, un piure rapid, sănătos și delicios. Apreciat de copii și de adulți. Poftă bună!

Piure de fructul pasiunii și căpșuni

Piure de fructul pasiunii

 

 Ingrediente:
–  100 g căpșuni
–  100 g iaurt vegetal
– două jumătăți din fructul pasiunii

Mod de preparare:
Puneți căpșunile într-un blender și amestecați până ce acestea se omogenizează.

Amestecați iaurtul cu o lingură, apoi adăugați-l peste piureul de căpșuni, adăugați și o jumătate din fructul pasiunii (fără coajă) și mai amestecați puțin cu lingura.

Acoperiți bolul cu folie alimentară și puneți-l în figider pentru o oră.

Sursa foto: Tara Evans 

Ingrediente

Paşii necesari preparării

  1. Puneți căpșunile într-un blender și amestecați până ce acestea se omogenizează.
  2. Amestecați iaurtul cu o lingură, apoi adăugați-l peste piureul de căpșuni, adăugați și o jumătate din fructul pasiunii (fără coajă) și mai amestecați puțin cu lingura.
  3. Acoperiți bolul cu folie alimentară și puneți-l în figider pentru o oră.

Comentarii