pateu din semințe de floarea soarelui 1 an

Pateu din semințe de floarea soarelui (după 1 an)

de Miruna
Masă

Cină

Dietă

Fără gluten

Fel de mâncare

Pate

Ingredient principal

Semințe & nuci

Timp de preparare

10

Dificultate

ușor

Porţii

4 porții

O rețetă ușoară și gustoasă de pateu de semințe de floarea soarelui.

O rețetă de pateu bun pentru copii la orice oră din zi: pateu din semințe de floarea soarelui. Este un preparat gustos și sănătos. Poftă bună!

Pateu din semințe de floarea soarelui

 

 

 

 

 

 

 

Ingrediente:
-2 căni de semințe crude de floarea soarelui
-2 roșii uscate
-2 linguri zeamă de lămâie
-2 linguri de ulei de măsline presat la rece

Mod de preparare:
Se amestecă toate ingredientele în robotul de bucătărie până obținem o pastă. Se servește pe pâine sau biscuiți sărați.

Sursă foto:
http://flic.kr/p/7DG8WZ

Ingrediente

Paşii necesari preparării

  1. Se amestecă toate ingredientele în robotul de bucătărie până obținem o pastă. 
  2. Se servește pe pâine sau biscuiți sărați.

Comentarii