minipizza 1 an

Minipizza (de la 2 ani)

Masă

Gustare

Ocazie

Onomastică

Fel de mâncare

Pizza

Ingredient principal

Legume

Timp de preparare

20

Timp de gătire

15

Dificultate

ușor

Porţii

4 porții

Fast-food-ul este declarat inamicul numărul 1 al unui stil de viaţă sănătos astfel că am căutat variante bune ale preparatelor de gen. Iată una!

Fast-food-ul este declarat inamicul numărul 1 al unui stil de viaţă sănătos astfel că am căutat variante bune ale preparatelor de gen. Iată una – minipizza.

Minipizza

pizza bread

 

 

 

 

 

 

 

 

Ingrediente:
– o pâine feliată
– 100 gr măsline verzi
– 2 roşii
– 200 gr caşcaval
– 3 ouă
– 300 gr ciuperci
– sos de roşii

Mod de preparare:
Ouăle se bat cu furculiţa într-un vas. Caşcavalul se rade iar măslinele se taie bucăţele cât mai mari. Roşiile şi ciupercile se taie felii subţiri. Ciupercile se călesc în apă cu puțin ulei timp de 3-4 minute.

Într-o tavă unsă cu ulei se aşează feliile de pâine şi se unge fiecare felie cu ou bătut peste care se aşează cât mai uniform măslinele, ciupercile şi feliile de roşii. Se pune deasupra caşcavalul ras si se adaugă cu o lingură sosul de roşii.

Se coc în cuptorul preîncălzit timp de 10 minute şi se servesc ca atare sau stropite cu ketchup.

Sursă foto: http://flic.kr/p/6zLSC2

Ingrediente

Paşii necesari preparării

  1. Ouăle se bat cu furculiţa într-un vas. 
  2. Caşcavalul se rade iar măslinele se taie bucăţele cât mai mari. 
  3. Roşiile şi ciupercile se taie felii subţiri. 
  4. Ciupercile se călesc în apă cu puțin ulei timp de 3-4 minute.
  5. Într-o tavă unsă cu ulei se aşează feliile de pâine şi se unge fiecare felie cu ou bătut peste care se aşează cât mai uniform măslinele, ciupercile şi feliile de roşii. 
  6. Se pune deasupra caşcavalul ras si se adaugă cu o lingură sosul de roşii.
  7. Se coc în cuptorul preîncălzit timp de 10 minute şi se servesc ca atare sau stropite cu ketchup.

Comentarii