mămăligă cu avocado și sos de roșii 8 luni

Mămăligă cu avocado și sos de roșii (de la 8 luni)

de Eugenia
Masă

Prânz

Dietă

Fără gluten

Fel de mâncare

Fel principal

Ingredient principal

Legume

Timp de preparare

15

Timp de gătire

15

Dificultate

ușor

Porţii

2 porții

Mămăligă cu avocado și sos de roșii este rețetă exotică, cu un gust deosebit și ușor de preparat. În plus, oferă o mulțime de substanțe nutritive.

Mămăligă cu avocado și sos de roșii este rețetă exotică, cu un gust deosebit și ușor de preparat. În plus, oferă o mulțime de substanțe nutritive.

Mămăligă cu avocado și sos de roșii

 

 

 

 

 

 

Ingrediente:
– 3 linguri mălai
– jumătate de avocado bine copt
– 20 ml suc de roșii

Mod de preparare:
Se pun la fiert circa 200ml apă. Când clocotește apa se adaugă mălaiul, amestecând continuu. După 2-3 clocote se oprește focul. Mămăliga obținută va fi destul de moale. În timp ce aceasta se răcește puțin, se pasează avocado și se amestecă cu sosul de roșii. Amestecul acesta se presară în strat uniform peste mămăligă sau se amestecă, după cum preferă mama sau micuțul.

Sursa foto: http://flic.kr/p/mP4ou

Ingrediente

Paşii necesari preparării

  1. Se pun la fiert circa 200 ml apă. 
  2. Când clocotește apa se adaugă mălaiul, amestecând continuu. 
  3. După 2-3 clocote se oprește focul. Mămăliga obținută va fi destul de moale.
  4.  În timp ce aceasta se răcește puțin, se pasează avocado și se amestecă cu sosul de roșii. 
  5. Amestecul acesta se presară în strat uniform peste mămăligă sau se amestecă, după cum preferă mama sau micuțul.

Comentarii