8
luni
Timp de preparare
20
Timp de gătire
30
Dificultate
ușor
Porţii
4 porții
Un mic dejun sățios, o gustare rapidă sau un desert rece sau cald, este o variantă delicioasă și sănătoasă pentru cei mici în special – quinoa cu mere și vanilie.
Quinoa cu mere și vanilie – un mic dejun sățios, o gustare rapidă sau un desert rece sau cald. Este o variantă delicioasă și sănătoasă pentru cei mici, în special.
Ingrediente
- 1/2 cană quinoa, hidratată cel puțin 4 ore
- 2 mere, dulci medii
- un cub de unt
- 1/2 linguriță extract de vanilie, sau 1/2 baton de vanilie
Paşii necesari preparării
- Quinoa se spală în mai multe ape și se pune la fiert cu o cană jumătate de apă.
- Se lasă să fiarbă în jur de 20 de minute, până devine translucidă.
- După ce a fiert, se adaugă merele curățate și date pe răzătoarea mare, untul și vanilia.
- Se mai lasă pe foc în jur de 10 minute ca să se pătrundă bine toate ingredientele.
