Ceai de ghimbir 2 ani

Ceai de ghimbir (de la 2 ani)

de Adelina
Masă

Gustare

Dietă

Fără gluten

Fel de mâncare

Băutură

Ingredient principal

Mirodenii

Timp de preparare

25

Timp de gătire

10

Dificultate

ușor

Porţii

5 porții

Acest ceai de ghimbir stimulează sistemul imunitar, previne răcelile și ajută digestia. Aroma lui specială îl va transforma într-o băutură foarte interesantă.

Un ceai de ghimbir poate fi o mână de ajutor dată organismului, în lupta cu răceala și gripa. Este un ceai excelent pentru perioadele cu vreme rece sau schimbătoare și are puterea să ne țină departe de doctor! Previne răcelile și ajută digestia, datorită unei substanțe active numite gingerol, un puternic anti-inflamator și anti-viral.

Aroma lui specială îl va transforma într-o băutură foarte interesantă. Este aromat și gustos.

Ingrediente

Paşii necesari preparării

  1. Se pune apa la fiert.
  2. Ghimbirul se dă printr-o răzătoare, se adaugă în apă după ce aceasta dă în fiert, și se lasă încă 5 minute.
  3. Apoi se pune un capac deasupra și se mai lasă la infuzat 15-20 de minute.
  4. Mierea și lămâia se adaugă după propriile preferințe, după ce se răcește ceaiul.
 

Comentarii