diversificare.ro
Rețete
6 luni
Lapte de migdale cu roşcove (de la 1 an)
1
an
Avocado cu hrișcă și fructe uscate (după 8 luni)
8
luni
Peşte cu şofran (de la 10 luni)
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Gutuie coaptă (de la 6 luni)
6
luni
Sirop de afine (de la 6 luni)
6
luni
7 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
8 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Biscuiți cu semințe și făină de cocos (fără gluten)
6
luni
Trenuleț cu legume (de la 7 luni)
7
luni
6-12 luni
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Salată de varză cu dressing de muștar
10
luni
1-3 ani
Zucchini ravioli
7
luni
Budincă de chia cu banane
12
luni
Clătite cu spanac și ciuperci
1
an
Rețetele cititorilor
Alimente
Fructe
Ceapa ne stă mereu la îndemână pentru a fi sănătoși
Arahide – nuci sau leguminoase?
Stevia, zahăr natural
Kumquat, cel mai mic membru al familiei citricelor
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Lime, o mică bombă cu vitamina C
Legume
Ceapă verde pentru oase puternice
Ridichea neagră, aliat important al imunităţii
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Semințe și nuci
Nuci pecan, un pachet de energie şi antioxidanţi
Arahide – nuci sau leguminoase?
Nucile Tigru, un pre-biotic cu energie
Cereale
Einkorn, grâul antic ușor de digerat
Teff, cereala africană fără gluten
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Verdețuri
Salată de câmp, salata mielului sau fetică
Salată Iceberg, o porție de hidratare
Ștevie – beneficiile unei plante demodate
Leguminoase
Fasole mung, un tip de fasole ușor de digerat
Arahide – nuci sau leguminoase?
Barba caprei, rădăcina exotică uitată
Alergeni
Alimente integrale pentru stil de viață sănătos
Nuci de Brazilia sau semințele deghizate
Creveți pentru a crește un copil sănătos
Articole
Recomandări
Nuci, migdale, alune și alte cele…
Cum să faci acasă cristale de sare?
Cel mai sănătos mod de a mânca este cel de-a te juca!
Este laptele sănătos? Ce prezintă noul ghid alimentar din Canada din 2019
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
1 iunie: 12 activități de ziua copilului
Povești
Zmeii şi zmeura
Povestea unui cuişor
Ursul pofticios
Știați că?
Conserve de legume și fructe rezistente pe durata iernii
Au nevoie băieții de grăsimi?
Carmin (E 120) colorant alimentar natural?
Experimente pentru copii
Spumă colorată – Experiment cu bicarbonat de sodiu
Grâu încolțit
Cum poate un aliment să ne ascută simţurile?
SHOP
Carte “Povești de (s)pus la masă”
Carte de rețete “Diversificarea, o joacă pentru mame și copii”
Consultanță nutriție
Echipă
MENU
Caută după:
Ingredient: tahini
Tăieţei japonezi (de la 3 ani)
1
an
Pastă tartinabilă cu ardei și telemea (de la 1 an)
1
an
Prăjiturele cu migdale și susan (de la 1 an)
10
luni
Supă cremă de broccoli cu tahini (de la 10 luni)
2
ani
Tartă de dovleac cu tahini (de la 2 ani)
3
ani
Biscuiți cu tahini (de la 3 ani)
8
luni
Pateu de sfeclă roșie (de la 8 luni)
2
ani
Wrap cu legume, tahini și tofu (de la 2 ani)
1
an
Baba ghanouj (de la 1 an)
10
luni
Hummus (pastă de năut) (de la 10 luni)
1
an
Pește la cuptor cu sos tahini (de la 1 an)
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi cel mult un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
×
De acum avem si Newsletter :) Abonează-te și tu!
Vei primi câte un e-mail pe săptămână, cu cele mai noi rețete și articole cu informații utile.
Iar pentru copilul tău îți vom trimite povestea săptămânii împreună cu o planșă de colorat!
