Cremă de dovlecei cu ardei copţi 6 luni

Cremă de dovlecei cu ardei copţi

de Oana
Masă

Prânz

Dietă

Fără gluten

Fel de mâncare

Piure

Ingredient principal

Legume

Timp de preparare

30

Timp de gătire

30

Dificultate

rapide

Porţii

2 porții

Crema de dovlecei cu ardei copţi – un prânz rapid şi sănătos pentru bebeluşi.

Această cremă de dovlecei cu ardei copți a fost un real succes la noi în familie. Copiii au primit-o foarte bine, dar nu numai ei. Noi, adulții, am folosit de multe ori acest preparat ca și garnitură.
Așteptăm cu nerăbdare impresiile voastre!

Ingrediente

Paşii necesari preparării

  1. Cartoful și dovlecelul se fierb, iar ardeiul se coace la cuptor sau pe tablă.
  2. Când sunt gata, legumele se curăță și se taie bucăți.
  3. Se pun apoi în blender peste care adăugăm o parte din apa în care au fiert legumele.
  4. Mixăm până la consistența dorită. 

Puteți adăuga condimentele și/sau mirodeniile preferate: mărar, pătrunjel, oregano, rozmarin.
Sursă foto: Monika Grabkowska on Unsplash