Suntem în plin sezon de pere, pe care să le consumăm pe cât posibil proaspete, pe stomacul gol pentru a beneficia de maximul de beneficii pe care le aduc organismului. Pe lângă faptul că este un fruct care se digeră uşor, plin de substanţe nutritive, para are un gust aromat care o face ideală pentru a îndulci într-un mod sănătos deserturile pentru copii. Haideţi să vedem care sunt reţetele preferate de cititorii noştri!
Piureul de pară şi morcov poate fi oferit copiilor după ce se acomodează cu legumele introduse la masa de prânz. Poate fi folosit ca o gustare de dimineață sau amestecat cu cereale la masa de seară, având grijă să respectaţi vârsta recomandata în funcţie de tipul de cereale ales, conform tabelului diversificării.
Vă doresc poftă bună!
Reţetele voastre favorite cu pere care sunt?