7
luni
Timp de preparare
30
Timp de gătire
20
Dificultate
ușor
Porţii
4 porții
Cititorii noștri sunt foarte harnici 🙂 Iată o nouă rețetă potrivită pentru cei mai mici – piure de cartofi dulci cu măr și banană.
Cititorii noștri sunt foarte harnici 🙂 Iată o nouă rețetă potrivită pentru cei mai mici – piure de cartofi dulci cu măr și banană.
Ingrediente
- 1 cartof dulce
- 1 măr
- 1 banană
- o mână fulgi de cocos, (opțional, în funcție de vârsta copilului)
- 1 lingură unt
- scortișoară
- 50 ml apă
- puțin ghimbir, ras (opțional, în funcție de vârsta copilului)
- coajă lămâie, rasă (opțional, în funcție de vârsta copilului)
Paşii necesari preparării
- Cartoful dulce se curăță de coajă, se taie bastonașe subțiri și scurte.
- Mărul se curăță de sâmburi și se taie de asemenea cubulețe mici. Banana decojită se taie felii rotunde subțiri.
- Într-o crăticioara / bol de sticlă termorezistent se pun pe rând cartoful, mărul și banana.
- Se pudrează cu scorțișoară, se pun ghimbirul si coaja de lămâie rase, se toarnă apa, iar deasupra untul în fâșii subțiri.
- Recipientul se acoperă cu un capac termorezistent și se dă la cuptorul preîncălzit timp de aproximativ 20 de minute, până se înmoaie cartoful.
- Se scoate din cuptor, se pasează cu o furculiță și se încorporează fulgii de cocos.
Sursă foto: http://flic.kr/p/8xS7Ai
