1 an

Îngheţată de zmeură

Name: Îngheţată de zmeură
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 porții
Cuisine: Internațională
Ingredients: 500 g zmeură , sau; căpșuni; 300 g smântână; 150 g îndulcitor natural ( miere , , xylitol sau; pastă curmale , ); 200 ml iaurt

de Alexandra

20 ușor

6 porții

Cu o mână de zmeură și doar căteva ingrediente veți pregăti propria voastră înghețată de zmeură!

Îngheţată de zmeură – un desert răcoros și totodată sănătos. Acest preparat îi va încânta atât pe copii, cât și pe adulți.

Ingrediente

500 g zmeură, sau
căpșuni
300 g smântână
150 g îndulcitor natural ( miere, , xylitol sau
pastă curmale, )
200 ml iaurt

Paşii necesari preparării

Zmeura se spală şi se trece printr-o sită pentru a se elimina sâmburii din pulpă.
Folosind un mixer, se amestecă pulpa strecurată cu îndulcitorul, iaurtul şi apoi cu smântâna.
Se pune în păhărele din plastic şi se ține la congelator sau în maşina de îngheţată pentru 2-3 ore înainte de servire.

Sursă foto: https://flic.kr/p/fyFWJN