1 an

Bomboane cu goji

Name: Bomboane cu goji
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5 porții
Cuisine: Internațională
Ingredients: 1 cană de alune caju; 1/2 cană fructe goji , hidratate și 1/2 cană făină de goji (goji râşnite); 1 lingură unt de cocos; 4-5 caise , uscate; 1 lingură miere , (nu şi pentru copii sub 1 an); coajă lămâie , rasă; 1/2 portocală

de Alexandra

30 ușor

5 porții

Bomboane cu goji un desert raw foarte gustos și sănătos.

Bomboane cu goji, făcute în casă, naturale şi fără zahăr. Se gătesc fără foc, astfel încât ingredientele îşi vor păstra în totalitate calităţile nutriționale.

Ingrediente

1 cană de alune caju
1/2 cană fructe goji, hidratate și 1/2 cană făină de goji (goji râşnite)
1 lingură unt de cocos
4-5 caise, uscate
1 lingură miere, (nu şi pentru copii sub 1 an)
coajă lămâie, rasă
1/2 portocală

Paşii necesari preparării

Alunele caju se lasă la hidratat cel puţin 8 ore înainte de a fi folosite.
Apoi, se pun în blender împreună cu untul de cocos, caisele uscate, mierea, coaja de lămâie, portocala şi se mixează bine.
Peste compoziție se adaugă fructele goji hidratate şi se amestecă manual.
Se pune la frigider pentru o jumătate de oră ca să se întărească puţin.
După ce s-a scos compoziţia de la frigider, se rulează şi se taie în părţi mici egale, din care se modelează biluţe.
Se "tăvălesc" prin făina de goji şi se servesc.

Sursă foto: https://flic.kr/p/dYDNoz