sandwich 1 an

Sandwich (de la 1 an)

Masă

Gustare

Fel de mâncare

Fel principal

Ingredient principal

Legume

Timp de preparare

25

Timp de gătire

20

Dificultate

ușor

Porţii

1 porție

Pentru mamele care au copii la şcoală şi încearcă să evite fast-food-ul, un sandwich făcut în casă, fără prăjeală şi aditivi este o alternativă gustoasă.

Pentru mamele care au copii la şcoală şi încearcă să evite fast-food-ul, un sandwich făcut în casă, fără prăjeală şi aditivi este o alternativă gustoasă.

Sandwich

4625695954_e34aca625c_z

 

 

 

 

 

 

 

 

Ingrediente:
– 2 felii de pâine (preferabil de secară)
– 40 g cremă de brânză
– 1 ardei
– 1 ou

Mod de preparare:
Oul se se coace în cuptor într-un vas neaderent sau într-o tigaie de ceramică (eu folosesc foaie de copt şi las să se răcească pentru a se dezlipi mai uşor). Ardeiul se coace şi se curăţă de coajă. Pâinea se poate face la toaster sau se poate lăsa ca atare.

Una dintre feliile de pâine se unge cu cremă de brânză peste care se aşează 3-4 fâşii de ardei şi oul ochi. Se poate condimenta cu sare, dacă este cazul, şi se acoperă cu cealaltă felie de pâine.

Sugestie: se poate folosi pâine de secară făcută în casă după reţeta de aici.

Sursa foto: https://flic.kr/p/83KUfw

Ingrediente

Paşii necesari preparării

  1. Oul se se coace în cuptor într-un vas neaderent sau într-o tigaie de ceramică (eu folosesc foaie de copt şi las să se răcească pentru a se dezlipi mai uşor). 
  2. Ardeiul se coace şi se curăţă de coajă. 
  3. Pâinea se poate face la toaster sau se poate lăsa ca atare.
  4. Una dintre feliile de pâine se unge cu cremă de brânză peste care se aşează 3-4 fâşii de ardei şi oul ochi. 
  5. Se poate condimenta cu sare, dacă este cazul, şi se acoperă cu cealaltă felie de pâine.
  6. Sugestie: se poate folosi pâine de secară făcută în casă după reţeta de aici.

Comentarii