Pentru acest toast rapid cu miere care pare mai mult o improvizație decât ceva laborios, ai nevoie de o felie de pâine integrală, de preferat ușor prăjită, puțin unt care o va mai domoli, felii subțiri de banană și o linguriță de miere.
Dacă ți se pare că, pentru cel mic, este dificil de consumat sub această formă, poți renunța la partea cu prăjirea folosind felia de pâine proaspătă.