Pilaf de quinoa cu mazăre (de la 8 luni)

Print Friendly, PDF & Email

Acest pilaf de quinoa cu mazăre este mâncare simplă, ce poate fi oferită celor mici începând de cu vârsta de 8 luni. Adulții o pot asezona și condimenta după gust.

Pilaf de quinoa cu mazăre

Pilaf de quinoa cu mazăre

Ingrediente:

Mod de preparare:

Quinoa se hidratează peste noapte, se clătește bine în câteva ape și se fierbe conform instrucțiunilor de pe pachet. Combinați ingredientele și puneți-le pe foc. Lăsați până când mazărea este fiartă. Verificați periodic quinoa să nu fiarbă prea tare și să nu râmână fără lichid. După ce se răcește se stropește cu ulei de măsline.

Această rețetă este delicioasă și pentru părinți, care o pot asezona cu sare, piper și  alte condimente.

Poftă bună!

Sursă foto:
http://flic.kr/p/3R4MwE

Author: Miruna

Sunt mama lui Alexei și a lui Dimitri și împreună cu ei am descoperit o nouă pasiunea, cea de a găti.

Share This Post On