Ingrediente:
- 100g somon proaspăt
- 3 buchețele de broccoli
- 1 morcov
- 1 pătrunjel rădăcină
- 1 linguriță pătrunjel verde
- 2-3 crenguțe de cimbru
- 1-2 crenguțe de busuioc
- 1-2 boabe de ienibahar
Mod de preparare:
Într-o tavă mică se pune o bucată de folie de aluminiu și una de hârtie de copt. Pe hârtia de copt se așează peștele împreună cu crenguțele de cimbru, busuioc și boabele de ienibahar, astfel încât savoarea plantelor aromatice să cuprindă întreaga bucată de somon.
Se strânge în jurul somonului hârtia de copt și apoi cea de aluminiu și se pune în cuptorul pre-încălzit la 180 de grade timp de 15-20 de minute.
Între timp se pregătesc broccoli-ul, morcovul și pătrunjelul rădăcină la aburi. După ce sunt gata se pasează și se amestecă cu pătrunjelul verde tăiat mărunt.
Peștele se poate servi separat de legume sau împreună, depinzând de gusturile și preferințele micuțului.













1 comentariu
Eugenia spune:
2 Mar 2011
Poza atașată este o dedicație specială pentru Adriana
Așa arăta somonul pregătit ieri Moacei mele.